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準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
- g3 A) W: {5 Z3 u4 B4 N: S 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、6 [/ y5 {9 v. Z
核桃 10公克。
! H* x8 c% n" M) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。8 g- P# c* ~* o% [
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
, ]: U3 m: y3 W _/ {' o: H* G) N& ?tvb now,tvbnow,bttvb3.核桃灑於上面。
9 J8 O* U' U+ X# V" d+ P 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |