有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？3 _0 @' d3 `. A6 l
2 O# U8 n. @: g: r7 F1 W 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
6 R3 _' h3 s- T; }" |! b% ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c) f; T) Q4 G9 \2 l
1：細嚼慢嚥
7 m6 E* p) N; {# q- v! r! u1 I7 P/ {5 |tvb now,tvbnow,bttvb
3 R0 Y$ n9 Q' o/ H7 ]+ Etvb now,tvbnow,bttvb2：曬太陽公仔箱論壇2 K8 N' n# Y. y4 X* A S6 P
www1.tvboxnow.com; T: H& c/ s0 V/ A4 q2 ]
3：列清單
+ `, |. |& \+ G/ U$ v, x
, b1 n0 j2 l: o6 M3 y. dtvb now,tvbnow,bttvb4：吃早餐
# _9 J6 ^7 R$ B4 f* ]8 Cwww1.tvboxnow.com
+ q- s: }& \) V公仔箱論壇5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
$ w7 F, Y' F( G2 H+ hwww1.tvboxnow.com
7 l7 E2 w9 W2 I2 C. ltvb now,tvbnow,bttvb6：做家事公仔箱論壇" B6 |8 U$ I s9 n
w/ m' I1 L( b' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7：多喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E, C0 ?, ?" V! Y7 C% W, [& _
公仔箱論壇- a5 Z1 J! D" j
8：跟人笑笑打招呼
1 Y1 Q3 s9 {8 w1 N. R' F4 hwww1.tvboxnow.com
, D9 p0 N3 P( b Z9：每週走一條新路! a5 I( B/ q2 P. O0 S% ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n; L' `0 x% L: _! R& W) I) f* K
10：健走
% j$ I5 m/ D9 M7 h, Xwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r: Q- d5 ]( T T7 Z6 {
11：深呼吸公仔箱論壇+ z/ L A/ R* j) V; i6 u, r
tvb now,tvbnow,bttvb3 s1 f/ n: n9 F: x( f5 i
12：看電視少於1小時6 C1 V+ [9 Z: I) @* {
公仔箱論壇" \# R" ~0 I$ H6 H7 d
13：吃葉酸和維生素B12tvb now,tvbnow,bttvb1 z0 v8 G) w% N a( B
公仔箱論壇" W( C8 z# |: h) o5 M
14：吃香喝辣
/ `* ^3 U4 r, x/ s" ~1 E公仔箱論壇% P# `. X' F6 P. [7 _
15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
| 