突然感覺心跳加速、睡不好、手抖，甚至眼凸和脖子粗嗎？可能是甲狀腺機能亢進所致，雖然不會直接危及生命，但若沒有妥善控制，可能引發皮膚、肌肉、心臟、眼睛等病變，影響生活品質。中醫師表示，甲狀腺機能亢進與免疫功能失調有關，除了中藥調理之外，日常飲食也要視個人體質和證型有所調整。
6 Q3 W. R4 W+ Q7 _7 |. |彰化基督教醫院中醫部中醫師許博期表示，以中醫理論來說，甲狀腺機能亢進與臟腑功能失調所引發的免疫協調不佳有關，患者常合併出現「陽亢」和「陰虛」體質，治療時需依個人證型表現的比例，適當調整清熱和滋陰的藥材劑量。除了藥物調理治療之外，許博期中醫師表示，有甲狀腺機能亢進困擾的民眾，平日也要控制飲食，瞭解哪些食材對自身有益、哪些卻有害，避免病症惡化或復發。此外，夏季天氣熱，患者也可用養生茶飲取代飲料，緩解不適。公仔箱論壇$ J/ J9 H$ ~( Q, W2 k T
陽亢體質者
8 `/ q2 W4 X! c# T% E/ L# A- ?● 宜：西瓜、甘蔗、水梨、冬瓜、大黃瓜、荸薺、綠豆、山苦瓜、苦瓜等清熱的食物。花椰菜、高麗菜、芥藍菜、白蘿蔔、大頭菜、小白菜、青江菜等十字花科食材。
2 n" k' p5 o+ n* ~6 Q: p% r. g4 Q
● 忌：海藻類等含碘量高的食物；辣椒、芥末、沙茶醬、咖哩等辛辣刺激性食物；炸煎燻烤等易上火的食物；酒、咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品。0 B* ^+ a' ]$ C7 z( |/ P, W7 i1 X \
公仔箱論壇: C& w( m3 y+ w* k
● 建議茶飲：
2 [2 e" V" G8 T: Htvb now,tvbnow,bttvb1. 枸杞菊花安神茶：取枸杞3錢、菊花3錢、浮小麥5錢、甘草1錢和紅棗3粒，加水煮滾後放溫當茶飲用，可清熱明目、養心安神，改善煩躁、精神緊張、睡眠不安、心悸手抖的症狀。
; U1 m* r) b5 W; e% \# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a# a$ G" x$ b5 v2. 舒壓安神茶：取酸棗仁2錢、浮小麥3錢、甘草1錢和紅棗10粒，加水煮滾後放溫當茶飲用，可寧心安神、清熱除煩，緩解煩躁、失眠和心悸。www1.tvboxnow.com3 `0 r' {- l1 f, r, Y
# i+ ^, U5 C) o6 @3 z* Z0 S
: {2 G5 S% ]! \, j& y
/ `! i2 M9 @: s0 owww1.tvboxnow.com陰虛體質者
- f' F. Y0 x1 }7 w/ z& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 宜：黑木耳、白木耳、百合、山藥、枸杞、桑椹、薏仁、四神湯等滋陰的食材，以及十字花科類的蔬果。
9 g L" Y5 ~+ R9 {3 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: @6 Q. ]: A( [8 @3 p6 \2 q
● 忌：除了與陽亢體質者一樣需避免高碘、刺激性、含咖啡因食物之外，患者也要避免當歸鴨、十全大補湯等藥膳。www1.tvboxnow.com+ y4 I: E/ G2 _! _5 S% c. m
tvb now,tvbnow,bttvb5 i4 I+ h" ?& E9 K
● 建議茶飲：百合生津茶：取西洋參1錢、玉竹2錢、沙參2錢、麥冬2錢、乾百合5錢、紅棗5粒、冰糖適量，以2000ml的水煮開即可飲用。具有養陰益氣的作用，適合氣虛容易疲倦、咽乾不舒易聲啞者。
2 h7 r4 e" {6 y' V6 o% d 公仔箱論壇# n( h8 I4 E/ g
許博期中醫師表示，大黃瓜具有清熱的作用，適合體質偏陽公仔箱論壇, Q6 t) b/ v% Z$ j! H- \+ t- C0 f
亢的甲狀腺機能亢進患者食用 |
發表於 2013-6-1 12:37 AM
| 
