發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯tvb now,tvbnow,bttvb5 w1 I( S4 o O: y+ \! M
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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! b8 F7 a* c& F3 @) f* Hwww1.tvboxnow.com上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。2 y1 Z" o3 g4 a/ d) A
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：1 A6 v' o0 H4 B9 G n) F P/ |1 U- Z) ^
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。公仔箱論壇, F( ]2 w& k- V$ z: C5 W
0 ]" U. E' r5 u3 N, i- J公仔箱論壇果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，! I' H0 e5 N; q8 @$ e7 W& b
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），* L# T) y3 @. s% k
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，www1.tvboxnow.com2 o& R4 x: y& |) o
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
+ Z9 [1 {7 ?& x9 r& {! \- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L5 L I9 n; J; J$ ?: ~8 ]
% t9 j& v' E, W★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k' w1 x8 k7 E& S/ n
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。公仔箱論壇0 r: ]2 j, L4 K; h, {
★貼心叮嚀：公仔箱論壇6 s/ U' A& N f2 v, g# X! |
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。: S3 v J; |% k/ o- S: g
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o3 ]6 i: C4 f! O6 n' V; a
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
3 I2 ~. i2 h& @; c9 C" W: x* Y/ lwww1.tvboxnow.com(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb, m2 Z7 q1 Y# c+ a* \+ r5 F
- r6 x& T/ \6 ]' G ^" o5 Owww1.tvboxnow.com 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
, U4 Q. N6 L: @& B公仔箱論壇(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
+ T" X0 |# O* f: _" T6 M8 Ywww1.tvboxnow.com(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)tvb now,tvbnow,bttvb$ k5 F' X3 }( W( _9 B1 L
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能使膽固醇的合成降低。- K3 a+ s% b7 w# M
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
) ?; L: k8 S4 M- ~, b% `: ?公仔箱論壇 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 www1.tvboxnow.com& W6 S4 s, v! G) \& k' w% x% w) g
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力， N4 f* u! j. ~2 j
具有降低血壓和預防血栓形成。
2 L* z7 M8 Z8 \' b/ s' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
0 [* f% a" K; x! X+ ~; t(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `3 s2 ]' H# f3 }4 p
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
: u3 y% g: ]$ k# z5 ^(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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