大家常緊盯著手機螢幕不放，下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡，
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眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動
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9 K7 H# E9 z7 j( l先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。
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眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動5 x/ ]. V! u7 r' o1 h4 W# a% f
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長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。' Q8 W4 H+ k) @0 y! e! |& u# I
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眼睛疲真的好疲勞呀!!低頭族的眼睛保健小法寶都在這裡唷>>>
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發表於 2013-6-20 04:12 PM
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