早上空腹喝檸檬水（最好加點蜂蜜）有利於排毒素，使你一整天有精神而且皮膚亮白不少，長期堅持還有瘦身功能！公仔箱論壇2 ]2 p/ S2 C" N5 Q3 y
' ?/ R0 B( B0 \0 Z7 w& L# ~" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝,延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效.6 p8 T0 G9 N5 g/ ]- ~
* z" M" z% w) i7 U7 a蜂蜜具有清熱,解毒,潤燥的作用.如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成檸檬蜂蜜水,是一道完美的營養組合.www1.tvboxnow.com8 C5 y$ D1 T! {& g' N L
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感冒初起時,喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨乾燥等不適.每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水,稍後再吃早餐,既美容又清潔腸道.而對於電腦一族,常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點.- ], a$ n" ^4 m: b7 T6 d$ K
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得注意的是,胃酸過多者,潰瘍患者不宜飲用。: H% u: u( \( l- z
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發表於 2013-6-25 08:48 AM
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