你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上) s) P2 v4 f+ e
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。tvb now,tvbnow,bttvb% W: O; ^3 z5 `# W; ], ]; v
_6 G& I6 K& I5 C4 S" k) M% ~ 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
7 X: g$ l3 S7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。如何在飲食上應對過敏呢？3 ]" M$ i- m- t4 u. p+ U( B5 L+ G
" ]' `, m. B% G 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
& s( Y3 S( G0 Y, i) u8 W) w& y. Ytvb now,tvbnow,bttvb敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K7 K) W q5 c R+ @- ^
防作用。
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9 X" R8 x* M: u Kwww1.tvboxnow.com 適用症狀：各種過敏症狀1 ? i) u, e1 f
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
8 \! o; \9 t2 Q& _+ f: N# d1 p: b1 W狀紅疹，患處異常瘙癢。+ `; a+ \4 i, ]: D
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已0 `% T( Q1 F( z: j C$ |
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同0 c3 z$ `6 D2 I2 S5 y' @: P
上，需要注意的是持之以恆。
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. }" h8 u, y/ ?' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
1 c1 p0 w6 `( T5 v4 T分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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- D3 q; h% c: Q! V8 t' K+ ^ Jwww1.tvboxnow.com 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
2 ^1 A* i! c7 P# l a5 U故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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5 @ p5 b) [0 E& k- i1 |公仔箱論壇 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
o. E! M9 _/ r$ r) z, s( [% I及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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