需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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$ I$ C. l1 o' C( m/ p% u: R雞蛋、火腿腸（任選品牌）公仔箱論壇6 K, u" s/ b7 c d/ v4 P
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紫菜
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9 j5 b0 ]/ G1 A竹簾www1.tvboxnow.com9 m4 L4 S$ C- H+ i/ a. \
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熱騰騰的米飯
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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把米飯攪拌均勻
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L( m" |. _3 w2 @
! l. |& |6 Y( m2 _/ ?- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將攤好的雞蛋餅卷起
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切成條狀
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅公仔箱論壇' K. p7 J" n+ ~0 k
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把紫菜放在竹簾上
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! j7 P+ d; h) _; Qtvb now,tvbnow,bttvb把米飯薄薄地鋪在紫菜上2 E; [( ~1 c, M# n# e
2 a Z" _# ]& i1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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0 n$ g( Q8 b- [8 N- M卷起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T( i* O. l8 a* ~* w0 u+ H) I
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4 @5 P- p+ v d; j9 N7 p7 P, Z* e切開（刀上要沾水）% Z% [4 x3 e' Q) |+ }
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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