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Thanks for your sharing!!!
thanks for sharing!
我平常大概只能睡6~7小時, 假日就會睡到自然醒~
謝謝分享 感恩
原来训觉有甘多学问多谢晒
週末就睡到中午過後才起床, 要改一下習慣了
我明白怎樣調控生理時鐘了!!!
明白, 謝謝樓主的教學
好有幫助,多谢分享!
睡眠的確成了沉重負擔,tvb now,tvbnow,bttvb9 L# ?  ?: Q1 q: R* d9 g- A2 a7 R

5 Q2 Y& O. V- h0 T) x5 twww1.tvboxnow.com現在我都不能早睡了......www1.tvboxnow.com) J: O! @7 q5 W& s1 @
當了夜鬼
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7 S$ W7 [( q) d2 E: |+ wwww1.tvboxnow.comThank for sharing
我每日都瞓唔好, 但都好固定6,7點就醒, 不過依然好累!!
多謝分享。
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