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[中式食譜] 苔菜明

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    明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。
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    制作流程:8 i9 D# I1 W# `# G4 y
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    将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。www1.tvboxnow.com0 ^+ }* l+ z0 b! |: _
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    姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。
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" I  S& n/ }4 M9 D3 z, ~3 v/ f5 k& x( gwww1.tvboxnow.com    苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。
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2 {" z, }, v0 s& O    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。
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