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# C. T8 g E7 Z! c9 G* O原料:6 n0 z) ]5 t# L# m
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鲈1尾,番茄酱50克,芥蓝菜2片,干淀粉100克,湿淀粉10克。8 W: d! j1 r8 b( }) w
9 I% t9 K8 X9 [ 制作过程:
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1、鲈治净剖成2片去骨,剞花刀,再用斜刀横剞,切成10。www1.tvboxnow.com+ C2 ~5 s! L" ^" R5 ~# O
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2、芥蓝剪菊花状,焯水。肉清汤加调料调成汁。
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3、将鲈炸至菊花形盘,配芥蓝。
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4、汁勾芡,淋于菊花鲈上即成。 |