
3 J K# ^6 A+ ?3 J1 a0 K/ ]' Z3 s. Otvb now,tvbnow,bttvb% T% L4 ?3 M5 U: | s/ Y4 C( j) t
特 此品菜干与肉同烹,相辅相成,软烂醇香,滑润爽口
( L; t4 {1 ?0 f% d3 t- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S9 Y7 k9 D( J' ~0 d. [
菜谱配料:
4 @1 H* F3 R6 z& Vwww1.tvboxnow.com7 u' P, w* @- x. B/ s
五花肉500克,绍酒25克,水自目肉50克,酱油50克,永定菜干75克,骨汤250克,蒜瓣15克,熟油1000克,湿淀粉7.5克,白糖25克 (约耗15克) # i" a5 p& x7 J/ i$ b8 N/ a
. j; j( ^5 Q7 [3 l1 M1 ? 制作过程:
- t8 A( _8 b w; U1 E8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K4 o2 i8 e+ I7 p0 Z- ^
1. 五花肉洗净,下沸水锅煮至七成熟取出,沥干水,用酱油15克涂匀肉皮,晾干。炒锅置中火,下入熟油,烧至八成热,将五花肉下锅,炸至肉皮起泡并呈红棕色时,倒在漏勺沥去油,然后切成3厘米、1厘米宽的肉片。
0 }2 c& ]- K: r2 K1 A# zwww1.tvboxnow.com
3 Q7 L5 m: K |) e) z( T8 \tvb now,tvbnow,bttvb 2. 菜干加水泡软洗净,挤干水分,切碎末。目肉去膜,切成片。炒锅置微火,下入熟油15克,烧至七成热,放入片,加白糖、酱油35克,炒至肉色浓红,加入蒜瓣、目片、绍酒,再炒5分,然后舀入骨汤,焖5分,捞出各料,锅中焖汁加入菜干末稍煮片刻取出。
# O, H# r7 G( C5 i' F7 W1 j4 u4 ^- {' A* U. Y
3. 将焖好的肉片皮朝下入扣碗,再摆入蒜瓣、目片,菜干末铺在碗面上,淋上焖汁,上笼用大火蒸1小时取出,滗下蒸汁后,翻扣于圆盘。
! U+ {) L5 v4 F% p) S
0 R O. h D4 F7 v 4. 炒锅置旺火,倒入蒸汁烧沸,用淀粉调稀勾芡,淋于菜干扣肉上即成。 |