
8 O7 k& z/ a8 S! z2 v+ ^www1.tvboxnow.com
+ A, s' A) ^" c8 l$ N4 [3 j- w* r特 此品菜干与肉同烹,相辅相成,软烂醇香,滑润爽口
& \. e, B0 p3 {5 a' C2 ]0 @8 ?* j4 ^www1.tvboxnow.com3 k6 y5 l8 I2 K# N- H: R
菜谱配料:
. M- v/ t3 V4 I* a: ~3 ~7 T( p5 C- D# e) G( }; i. e: U- Z0 ?7 ^
五花肉500克,绍酒25克,水自目肉50克,酱油50克,永定菜干75克,骨汤250克,蒜瓣15克,熟油1000克,湿淀粉7.5克,白糖25克 (约耗15克)
) ?4 q1 c* D/ N q( O& Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& D& {( Z0 \% ?: y! Q- _5 J' D, ]# ?+ T
制作过程:
! _$ \8 y3 J) L2 Z) d3 H* K* btvb now,tvbnow,bttvb
3 h# T& b1 k$ g 1. 五花肉洗净,下沸水锅煮至七成熟取出,沥干水,用酱油15克涂匀肉皮,晾干。炒锅置中火,下入熟油,烧至八成热,将五花肉下锅,炸至肉皮起泡并呈红棕色时,倒在漏勺沥去油,然后切成3厘米、1厘米宽的肉片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a2 b' G/ x6 G- ^. U* A, o" }
www1.tvboxnow.com7 p& \1 H0 A9 W8 Q6 @; |
2. 菜干加水泡软洗净,挤干水分,切碎末。目肉去膜,切成片。炒锅置微火,下入熟油15克,烧至七成热,放入片,加白糖、酱油35克,炒至肉色浓红,加入蒜瓣、目片、绍酒,再炒5分,然后舀入骨汤,焖5分,捞出各料,锅中焖汁加入菜干末稍煮片刻取出。
! S ~$ s; _/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com i, L1 X, b. A" Z( ~0 t U: D7 j
3. 将焖好的肉片皮朝下入扣碗,再摆入蒜瓣、目片,菜干末铺在碗面上,淋上焖汁,上笼用大火蒸1小时取出,滗下蒸汁后,翻扣于圆盘。
) ?+ k" k1 n$ _www1.tvboxnow.com
! s; @4 g# {5 k0 V. l1 L; w- K 4. 炒锅置旺火,倒入蒸汁烧沸,用淀粉调稀勾芡,淋于菜干扣肉上即成。 |