[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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1 b: a3 i) @- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯紅糙米
* z$ R6 b1 g1 L公仔箱論壇4件去皮雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb+ t3 I2 p' a( N/ u7 b
2湯匙意大利香草(乾)公仔箱論壇& ^8 R; d) `2 V& @( O  K! T3 g
1罐(15安士)白豆; J4 y1 c1 K! o
5隻蕃茄,切開, m- q2 \; H- X$ G
3杯花椰菜tvb now,tvbnow,bttvb8 k8 {' e/ w) B1 z) R# b
1隻檸檬(榨汁)
2 y9 ]& s3 K% C) J1 V0 l5 F0 y: g公仔箱論壇1/4杯新鮮紫蘇葉  
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3 |0 {/ L0 u+ X% I6 o步驟:  * G0 e  X3 F8 S+ N6 P4 _3 j3 f. e8 D

! D' O+ E+ P1 x  y# bwww1.tvboxnow.com1) 把米煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^3 z# P0 l% E6 y- S, I; _  i6 u
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z8 l' C& T$ A' V' T
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。