[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  公仔箱論壇2 Q7 S3 t3 d) W
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2杯紅糙米
/ U* k. F( s! c公仔箱論壇4件去皮雞胸肉
( W' D- I1 z# q' O7 I. c+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2湯匙意大利香草(乾)
/ j3 [3 S/ L8 d. I, o1 B8 Y- {1罐(15安士)白豆
- L. @4 T  R+ z6 X+ q+ w5隻蕃茄,切開# M6 F0 Y* T6 o0 E5 ?
3杯花椰菜2 e; D  C, I5 H" L: d) \
1隻檸檬(榨汁)5 e, l" J$ T3 [
1/4杯新鮮紫蘇葉  ) d0 }: j7 v7 T0 c

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1) 把米煮熟。
( C, g, e! E4 Y. k) ?$ ]& ^4 A$ {tvb now,tvbnow,bttvb2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 N8 R1 t1 j0 ]8 j& P
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。