材料：tvb now,tvbnow,bttvb. _3 X% g) W, {& [% k7 Y. n& b
梅花肉600克% s& p2 j' B$ y2 R+ p
巴西里30克
7 V' f1 T" t9 h! }www1.tvboxnow.com洋蔥半個www1.tvboxnow.com+ O# \* S5 I& L4 E' D8 @
黃椒紅椒各100克
( K: l" h. T$ @- \ [( J' G& d調味料：
7 _' V# O* \! d# q+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半大匙3 I& X/ b+ H, X! V B
咖哩粉2大匙8 W: g8 R2 r& A/ \" U( m0 n% Y/ ^
蜂蜜1大匙公仔箱論壇$ d( i' B" R. V5 C
原味優格300ccwww1.tvboxnow.com, Q1 Q, o, K, O4 L5 i* Z8 t! k
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 f+ k0 |- A4 J: }
1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。
: Z1 {) M. ^$ |' q5 c5 h公仔箱論壇2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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