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[藥膳] 當歸黃耆麻油蟹

材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6
  F: D4 P8 l; V) }公仔箱論壇調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙 www1.tvboxnow.com" p! Q! c0 q. e
藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g 公仔箱論壇( I$ w! P& T3 m! u# {3 I
作法:公仔箱論壇9 X! V3 K# s/ _; O$ c1 q+ }5 M% ^
1.
藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。
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青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。www1.tvboxnow.com. t: X# ^: ?  J: ?. C. j# h
3.
加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。
* S4 P; N; {8 E功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。
  j+ ~: p; a  v" w: w醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。
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  • yumiko123456

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