．材料：青蟹1隻（母蟹）、老薑片6片
3 J( V/ z7 j( h% x. `公仔箱論壇．調味料：麻油1小匙、黃酒1大匙 www1.tvboxnow.com5 `7 x' s/ Z+ B2 ?
．藥材：當歸6g、黃耆20g、枸杞6g
4 |$ e# L0 G/ Y8 g1 L5 M2 k1 G' }公仔箱論壇．作法：tvb now,tvbnow,bttvb$ c+ F; w i$ ^& c. B4 Y) R4 g. W
1.藥材放入鍋，加水200cc，移入燉鍋，燉煮20分鐘，濾取湯汁。
4 e# @5 X) N4 w! g( ewww1.tvboxnow.com2.青蟹洗淨切成6塊，放入燉盅，倒入湯汁。
: T) T, A$ S/ P5 v3 C3 v* U/ jwww1.tvboxnow.com3.加入麻油、黃酒、老薑片，移入燉鍋，燉煮10分鐘即可食用。 0 _. x- j+ ]3 i' r: [& ^$ l4 v
．功效：這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性，搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補，更可緊實肌膚，加強肝臟代謝功能，還有增強視力等功效。 公仔箱論壇- ^; l1 u7 i- U+ t4 [
．醫生的叮嚀：可搭配冬粉、麵線食用，味道更鮮美。 |
發表於 2013-8-10 10:15 PM
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