返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 1天2杯熱巧克力 預防阿茲海默症

香甜熱巧克力是許多人的最愛,但你有聽過熱巧克力能預防阿茲海默症嗎?英國《每日郵報》報導,研究顯示1天喝2杯熱巧克力,有助於活化老人家腦部血管,維持記憶力,預防阿茲海默症。
( o- d3 d+ ^0 E$ z# dtvb now,tvbnow,bttvb, D- m. I3 s% d& q; {7 e1 S6 j, Q  |

: C" x  k5 a2 U- Y9 pwww1.tvboxnow.com這項發表在「神經病學期刊」(Neurology journal)的研究指出,巧克力中的抗氧化劑黃烷醇(flavanol)可改善大腦與血管功能,哈佛醫學院研究主持人(Farzaneh Sorond)索隆德表示,血流量與大腦運作有一定關聯,團隊試圖找出關聯,並了解其對記憶力的影響。公仔箱論壇, ]7 p6 ~# F1 {: m7 e. g0 U! l
在實驗中,共有60位73歲以上的受試者,這些受試者每天喝2杯熱巧克力,且沒有食用其它巧克力製品,結果發現,一開始有大腦血流降低現象的人,實驗結束後,腦部的血液循環改善了8.3%。
/ p6 G; S: u' O" ?' A' }7 i/ Z" K) `% c公仔箱論壇8 y& Y7 Y2 t5 G( S& y
公仔箱論壇8 `5 R* B% ]' v; }
但索隆德指出,參與實驗的人飲食都受到嚴格規範,才能抵銷熱巧克力中過多的脂肪和糖份,且雖然可可亞對防止記憶衰退有幫助,實驗中仍有許多待確認的細節,平日還是不要吃太多巧克力製品,要維持大腦健康,一個最簡單的方法便是運動。  F( J, B$ _' N% L) J7 K
公仔箱論壇6 \' Y) d. M/ C( e% @4 S' y
研究顯示1天喝2杯熱巧克力,有助於
6 E" i$ B5 v( b' |$ C. o公仔箱論壇活化老人家腦部血管
返回列表