除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
: n7 V' j1 K# }3 E
# G* D/ P, B% E% H) B9 A% B酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
* w! k: ^2 N4 n& Awww1.tvboxnow.com. }/ t& n8 p& l9 R. l$ {6 R$ b: g
但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
: [2 A; e) ]$ [& d
2 }5 @- W* ]. V4 y0 L2 R6 {( J, A成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等
4 I2 }5 R* g2 m E x
5 k" J& @9 K4 f! V5 T3 B" y6 Y物質，因此，對身體健康並沒有危害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u( K8 t1 j6 O: i/ l% @
www1.tvboxnow.com: M: J g2 i- G- x7 b
要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的www1.tvboxnow.com* }' B- j' L6 f
' d: c7 w) d* N$ B3 `; x! ?- cwww1.tvboxnow.com橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的www1.tvboxnow.com* d0 V/ X) n% Z/ q
3 }- ]2 B, S! U' J: s8 pwww1.tvboxnow.com蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
+ D8 }4 y# n9 ~0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h# A; u- |5 v, w, [6 y0 M
如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
' x2 P7 H. B3 P' V5 {公仔箱論壇- S5 V3 y1 I- m/ B, e7 J
橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ . t4 r9 g$ Z" r! V3 j1 k0 f
www1.tvboxnow.com$ w6 x( {' `' }" ^( G
橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
| 