「明明每天都刷牙漱口很多次，怎麼口氣還是這麼重？」口臭是常見的社交絆腳石，許多人以為是「上火」引起，自行服用清熱退火的偏方，但中醫師提醒，寒、濕、食積等原因也會導致口臭，除臭應對症才能事半功倍，快速清新口氣。tvb now,tvbnow,bttvb5 V/ b1 Y6 Q9 S) R( n. T; Y
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造成口臭的病理性因素很多，包括齲齒、口瘡、牙周炎、急慢性咽炎、鼻竇炎、胃炎、胃酸分泌過多等，甚至便祕、熬夜、抽菸都可能出現口臭的問題。
2 m: }* i( a, Dtvb now,tvbnow,bttvb若以中醫理論來說，口臭則與體質有關。彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩表示，《聖濟總錄》中提到，口臭的治法分臟腑蘊熱、虛寒口臭、口臭濕疳、胸膈邪氣等不同方式，可見口臭並不像多數人的想像，認為皆因「火熱」引起，其他寒、濕、食積等原因也有可能造成，tvb now,tvbnow,bttvb5 U2 n: F9 z5 w$ s8 L& \
嘴巴臭臭 中醫常見口臭6證型& l+ c) i7 `/ A* B. @5 {6 M2 w
1. 胃火：多由火熱之邪犯胃所致。除了口臭外，常兼面赤身熱、口渴飲冷、大便秘結等症狀。治療應清瀉胃火。( J K' r( }: [
! O8 Y+ }3 b4 l, V0 O2. 食積：多由過飽傷胃、食物停滯胃中所引起，此症狀常在暴飲暴食後出現，常見兼證打嗝、腹脹、胃口變差。治療應消食導滯。0 H) j6 m p1 L6 s3 ?$ W7 t
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3. 肺中蘊熱：這類口臭大多是因慢性呼吸道疾病所引起，也可能兼有痰熱，因而咳吐痰濁或甚至帶膿血。治療應清肺滌痰。
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4. 心肝火旺：平素性情急躁，或精神緊張、壓力大，容易出現口苦口臭，因此伴有焦慮不安、心煩失眠等心肝火熱旺盛的症狀。治療應清心肝熱、疏肝解鬱。www1.tvboxnow.com- k; u8 z" {' y* J
+ V( v$ E) U( _4 U- f5. 虛熱：多由陰虛生內熱所致，常見兼有口乾咽燥、心煩失眠的陰虛症狀。治療應滋陰潤燥，兼清虛熱。tvb now,tvbnow,bttvb! t9 o7 q6 H! b! f$ w4 w) V
, H; O6 J1 l8 y6 S# b! n6. 脾胃寒濕內蘊：因脾陽虛，脾失健運則無法溫化水飲，症狀常見食慾不佳、腹脹腹瀉。治療宜健脾、益氣、燥濕。
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黃如瑩中醫師指出，口臭是很常見的問題，也常常讓人不知該如何就醫，建議有口臭困擾的人可先排除明確的口腔問題，若沒有改善就可以就診中醫，不要自行服用過多清熱退火的民間偏方，以免口臭症狀未改善，先損及脾胃。
$ A/ k- l+ k2 _預防口臭 日常保健有3招
+ V5 v" }( |* a3 U1 R5 I1. 維持基本的口腔衛生。
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) Q$ ~) P2 b7 s* M9 s2 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 少吃蔥、蒜、刺激性香料，忌菸酒。tvb now,tvbnow,bttvb a6 U6 A9 d2 t& j/ ]1 o
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3. 常做「叩齒」運動，不僅能強固牙齒，也能增加唾液分泌，促進消化吸收而健脾胃，若口臭起因和脾胃相關者，可嘗試此養生法。www1.tvboxnow.com! H4 V% ^7 O, x. q0 X
0 c& \3 {9 w- h% H. Swww1.tvboxnow.com口臭是常見的社交困擾，中醫依症狀$ I/ p$ F/ X8 L) N' O
表現分為6證型，治療時需對症 |
發表於 2013-8-25 01:28 AM
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