[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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材料及份量:www1.tvboxnow.com/ t. I& J5 o9 Q+ P8 k! _: c, \( R3 u <ol> . C* @: U4 Z2 t9 }6 e<li>川貝母1錢 $ i7 v* @% T: U% J: h4 y0 K1 s  B  r公仔箱論壇<li>百合1兩 3 n; @' t6 g$ ?tvb now,tvbnow,bttvb<li>雪梨2個# }, s, f' J0 W4 x <li>陳皮1塊tvb now,tvbnow,bttvb, E% K& U8 H( }% l <li>冰糖適量7 S; ^( n/ ?. ~& X+ O) ]; o <li>水適量 $ K, k! x5 R0 c, L2 twww1.tvboxnow.com</ol>

製法:
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e( v9 T0 T6 {+ n
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
  G' Q+ a7 m, c: d: B$ W8 i<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。www1.tvboxnow.com9 X9 ]1 ^4 r5 v, e; @
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
/ W/ S4 w( K! z1 ~  v) n, {www1.tvboxnow.com<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。