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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\tvb now,tvbnow,bttvb9 z" D/ J/ @% t9 P
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材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N9 ^# c' J" M' q2 m' }+ X' _
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+ g, m, M5 Z, J; h公仔箱論壇<li>川貝母1錢
' @) Y; ^, N! stvb now,tvbnow,bttvb<li>百合1兩
) v, u2 q$ `( B% }: k+ Y9 `公仔箱論壇<li>雪梨2個/ O" K: z: I1 J2 d! Z
<li>陳皮1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z+ G# n4 C9 D- j2 D- o5 H
<li>冰糖適量
# q( P  H1 S( J0 h, iwww1.tvboxnow.com<li>水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `3 s  T& {  n; q* k, p- g  [
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb, ^2 ~0 g4 E1 w4 B) E
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<li>將川貝、百合洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ], y' b" e+ X: Z
<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M1 l  M* Q6 |" ^( y
<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。公仔箱論壇3 s# _  E  x+ F
<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。www1.tvboxnow.com# V2 }3 z* p; Z1 @% S
<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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