[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\% u6 h; ]/ B' `% W0 s. s/ X
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材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @1 h% R$ }$ w/ F& @1 h  D4 h <ol> ) j' }% B5 Y' L; Z* E0 Etvb now,tvbnow,bttvb<li>川貝母1錢公仔箱論壇7 C: j9 R* A5 y- D; W( _7 N% E <li>百合1兩 ; ^2 I  Z! m: T) E& R<li>雪梨2個 7 ~. K' b- `1 j7 ^1 q公仔箱論壇<li>陳皮1塊 3 }& c! _: E/ `' W+ x公仔箱論壇<li>冰糖適量 ' w. w/ I( G8 z/ m# I* S0 z1 ~www1.tvboxnow.com<li>水適量tvb now,tvbnow,bttvb9 k0 ?  E3 r& v- ?4 E& B. M5 {# e </ol>

製法:
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 y3 B# Z. C$ j
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
5 x# v7 m4 w* z; I% ctvb now,tvbnow,bttvb<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。5 j' E/ Z6 ?. M1 n9 _; Y
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
6 O5 {& M( C; Z" l2 h1 k7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。