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材 料+ X6 D; r. [- Y$ ?, p
火 箭 菜 1/2 磅 、 合 桃 20 克 、 檸 檬 1 1/2 個 、 阿 麻 籽 油 1/2 杯 、 蜜 糖 1/6 杯 、 藍 莓 100 克 、 紫 羅 蘭 / 黃 杭 菊 各 10 克 、 鹽 / 胡 椒 各 適 量
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做 法
1 v1 B* \' t# S' R/ j- y; k& u! [, Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 檸 檬 榨 汁 ， 與 阿 麻 籽 油 、 蜜 糖 、 鹽 及 胡 椒 拌 勻 成 醬 汁 。tvb now,tvbnow,bttvb+ I9 h( \- e9 R! ?; Y a
6 m4 _) v. |- J: E! u5 m8 i+ T( z+ ]6 c公仔箱論壇2. 放 入 火 箭 菜 以 兩 隻 叉 炒 勻 ， 上 碟 備 用 。www1.tvboxnow.com: E) a$ K6 k6 S: V% O f
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3. 最 後 撒 上 合 桃 、 藍 莓 、 紫 羅 蘭 及 黃 杭 菊 等 即 成 。
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亦 可 用 羅 馬 生 菜 代 替 ， 由 於 菜 味 較 甜 ， 可 減 少 蜜 糖 的 份 量 。
( {2 @* P: Z0 N7 X6 H; T) F公仔箱論壇
- V( p7 a0 r# Ptvb now,tvbnow,bttvb黃 杭 菊 本 身 味 較 濃 又 帶 點 辛 辣 ， 而 火 箭 菜 本 身 帶 有 苦 澀 味 ， 所 以 特 別 調 配 阿 麻 籽 油 及 蜜 糖 汁 ， 中 和 苦 味 。 |
發表於 2008-2-19 11:20 AM
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