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急凍雞翼100克www1.tvboxnow.com+ Z7 [( F" w6 ^$ p% B' V3 E' `5 {
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甜梅菜200克
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& J" g8 X' W0 b# V. N/ k) C9 I- R薑6片
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. N1 y4 }) _/ h% { V公仔箱論壇冰糖碎2湯匙
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糖1茶匙
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0 |( d" R! Z+ k9 A7 @+ T" i+ |3 U公仔箱論壇製法
$ C5 x: |1 y# k0 N+ s1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。) H! k _, O- n; u0 c) B7 }
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2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。- U ~6 Q! X' V# H
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3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。公仔箱論壇" r; E4 [- w% B% ~1 S
+ a4 }+ L1 U) n% C8 F; ]6 b" c" s公仔箱論壇4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。公仔箱論壇+ j, Y- \7 `! i7 T. n0 c7 g! ]
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5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。
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/ A& `2 R+ l3 [) mtvb now,tvbnow,bttvb調味公仔箱論壇$ T3 y' q3 o+ H4 I
醃料鹽、糖各3/4茶匙
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0 n# C& ], N5 o) L, R$ D" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1茶匙
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% D& P: z* ?+ Q: R, v, Q) ]4 p* l公仔箱論壇粟粉1茶匙
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: j6 D, v1 h5 h' W+ u7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許www1.tvboxnow.com& Z6 E! o8 m% l
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紹酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |4 |! V h3 _7 O' b0 O% c
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調味料
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) V6 t: b4 n0 m6 h/ u+ Z生抽、老抽各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U6 T" K" N* [9 W. }# Y6 [
8 k: W* r( q9 j0 Q) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉、麻油各少許6 g7 M4 ~9 h6 F
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9 }7 _2 _. P& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:15 PM
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