緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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9 V3 H( g5 c5 v: m0 S公仔箱論壇請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? tvb now,tvbnow,bttvb$ |$ p0 G: }0 e# c! b
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
- J2 u0 X& w- d# l+ m. U# g當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
- O# X4 J1 {* I, x; H; o3 J8 [1 N公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。
0 R$ o2 {" j: q4 \變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, www1.tvboxnow.com% l7 I* H6 o0 s
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
$ g) X3 }: j9 s ^5 A! i3 m. w; Cwww1.tvboxnow.com或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |