(新加坡27日訊)50歲婦女30年來排便不順,接受“生物反饋療法”後不需依賴瀉藥,15分鐘就能順利排便。
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' Y( P" E. d/ @www1.tvboxnow.com新加坡中央醫院的數據顯示,醫院盆腔底部障礙服務部(Pelvic Floor Disorder Service)過去3年已有33%病患透過“生物反饋療法”(biofeedback)治療慢性便秘。今年首9月就有近170名,成功率更升至80%。
- K/ p9 I; `) o1 Z; l! N6 x' ~公仔箱論壇有一名50歲婦女30年來被便秘困扰,排便甚至需要一小時,嚴重影響生活只好找專科醫生求診。
, S- y0 `& J; t, a: p* @公仔箱論壇院方建議婦女使用“生物反饋療法”讓臀部和膝蓋呈90度坐直後,吸气,突出腹部並縮緊肛門肌肉10秒,再呼气,收緊腹部並放鬆肛門肌肉10秒,每天循環做120次這個20秒運動。
c G9 E! X3 F0 |% \tvb now,tvbnow,bttvb婦女在高級護士監督下,在3個月內到醫院三四次學習療法,同時透過儀器測量是否有正确使用肛門肌肉,收費介於100至200元(約250令吉至500令吉)。
/ U- R- l* L* W& j3 ?) Z經過半年多的學習,婦女現在無需使用瀉藥排便,排便時間縮減至15分鍾。公仔箱論壇1 }! o- {( o% l0 S$ {* W* m
沒患癌才可用生物療法
2 b% o1 c! w6 C) L中央醫院結腸直腸外科顧問王德慶醫生說,若有25%的時間覺得排便辛苦、糞便偏硬、或無法完全排放,只要符合其中兩個條件就算慢性便秘。
$ i4 R7 I$ h6 I0 @4 L4 Etvb now,tvbnow,bttvb“若瀉藥及改善飲食無效,還測出有盆腔底部障礙的問題,我們會先提議病人做內窺鏡,确保沒有患癌及甲狀腺相關問題,才建議使用生物療法。”
' L1 x9 R* A3 b. L+ d6 S. B公仔箱論壇“療法的效果取決於病人進行療法的頻繁度,多做無害,但可能較累。但也須從飲食及纖維攝取量等方面著手。”
- c$ N. e6 H/ q4 H- N* y3 z公仔箱論壇資料顯示,過去兩年的病患中有25%是40歲以下的成人。王德慶說,有三分之一的的慢性便秘病患有盆腔底部障礙,雖然重复服用瀉藥能暫時解決問題,但治標不治本。此外,排便時過度用力也會導致痔瘡相關疾病。 |