如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
. |: N0 l4 S5 ]3 M3 B% t* m5 O3 c& o芒果西米露公仔箱論壇% J- P+ Y! y( H- D6 V
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材料：
$ J+ D' q+ m T# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧沙谷米50克tvb now,tvbnow,bttvb4 z8 r+ L, w- I5 L2 U: q! T
‧芒果果肉適量
3 X1 `2 _) K. l: ~. S, e% r‧新鮮芒果少許tvb now,tvbnow,bttvb3 }: c! {9 @- Z6 B; r
‧水400毫升
& }% q% @( v. o: b3 Q3 ewww1.tvboxnow.com‧糖100克
) Q4 I( |$ B' }7 j做法：4 l6 L) p2 k, l0 h- e
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。tvb now,tvbnow,bttvb& V3 I( c6 R! U; y
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B1 b5 i) g! ]1 \ L7 e
豆腐龍眼 tvb now,tvbnow,bttvb3 t+ ?8 O5 R. ^4 _! Q7 {) q. H
材料：
0 m8 s( M* E0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧燕菜原料22克（1包）, d! N5 e: ]0 g4 r. ~* P
‧水1公升 D9 P2 l' P+ T$ q& w
‧淡奶3湯匙www1.tvboxnow.com8 _. R8 l& q5 S5 [! h% M4 k
‧龍眼罐頭1罐0 T( Y2 t8 k. x5 {7 y# c7 q
‧糖適量
r+ p, O/ p9 Z9 ntvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb; L2 I0 T* G3 @& o6 Q9 ]! x0 }
1.將燕菜原料和水一起煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N$ K! R9 D" h5 T* P( U. F
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。* `$ G5 M6 |% c% y
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
3 [+ R0 s% X. C, o' P: ~- `9 J4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。www1.tvboxnow.com0 h9 T* ]& x: I+ H, b; v$ E D
仙草龜苓膏粒 公仔箱論壇; C, E/ p# x% q% t7 n9 u3 M
材料：
# D. d( o* }7 A1 z: \公仔箱論壇‧仙草1包
2 Y4 ^8 R K7 d7 M& G- Q. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧龜苓膏數粒（可買現成品）www1.tvboxnow.com0 E' h$ \& H5 w4 o, A& K: c
‧班蘭葉數片 w. v, t* k% y. }# Y
‧糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P- i* p* I5 O3 s" V8 L8 N
做法：
) G( r! Z' F3 i( o8 c$ R! r" M公仔箱論壇1.將仙草切成長條狀，備用。公仔箱論壇6 Z' X: @; e1 h# ?, e
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。# b3 B( D' j& N* L6 t
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
5 l, C+ O# H; c公仔箱論壇4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。www1.tvboxnow.com/ `$ t3 E+ c4 c2 v) ]& Z
青瓜清涼水 tvb now,tvbnow,bttvb5 b2 U' A5 ^3 E0 l
材料：
" G' L4 j: z) J( A8 {0 ttvb now,tvbnow,bttvb‧青瓜3條
, ~. R" }( z1 L' c Q/ Xwww1.tvboxnow.com‧檸檬數片
: T9 p8 P+ J# ^0 y" C" \; p公仔箱論壇‧蔗糖500克
( e- S6 z2 f$ Y o( O1 }7 E) d- v公仔箱論壇‧冷水2公升
/ `( O% u# [' U, d2 ~3 L1 x. A! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧冰塊少許4 j( ~# F( r: D1 y( @
做法：
, V) b# W- ^" ]; T8 b7 Y1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g) N# @' A7 _! U8 i! i8 c
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。8 x' V' U- A0 \9 Q& B
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
' S7 Q/ b5 W. D2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將檸檬切成薄片狀，備用。
: g* Q: w* N9 Z% G8 f* M5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。& n) T3 y& K0 U3 `; l! F8 e$ G; w- m; J
陳香川貝燉雪梨
4 O* H( G1 v4 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料：* e z! {% E" U8 C- v- V
‧廣東老陳皮1小片公仔箱論壇$ R0 h: \7 J6 H2 }
‧四川上等川貝20克tvb now,tvbnow,bttvb8 N+ m/ A. k. R# o
‧水晶雪梨1粒公仔箱論壇4 u: u/ Q7 A6 R+ v
‧水晶冰糖20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k8 \0 D( S- N' w4 y3 Y
做法：
/ `# h' D9 U/ C, X: A5 n2 B e1.把雪梨去皮、去心。
9 f+ J/ }/ f: V1 v4 J公仔箱論壇2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。+ s9 k, Y* |; j0 |$ `4 w5 Z/ Z, \
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。www1.tvboxnow.com0 ^0 j! b( N; G2 C4 N0 S
焦糖布丁（5人份）tvb now,tvbnow,bttvb, _2 e1 C- [- a# ~' e
材料：公仔箱論壇2 r B" v7 |3 t
‧韓國幼砂糖400克
8 v/ z u7 L+ C* a9 gtvb now,tvbnow,bttvb‧牛奶800毫升
9 w4 M! E2 w( Y; `! q) f8 N# a公仔箱論壇‧蛋黃5粒
$ p B5 X4 S& r3 r; Uwww1.tvboxnow.com‧魚膠粉30克* {7 m& [0 P: e4 O2 q" k
‧水3湯匙
: D5 U6 B' L: g9 {9 M# p) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：" H4 N7 m o! E/ p6 [( k* Y
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。& _2 O! J5 E, O- d0 L# M
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
& M# C$ }8 n% jwww1.tvboxnow.com3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
4 S: q9 I3 ~$ a7 ztvb now,tvbnow,bttvb4.入冰箱至凝固。www1.tvboxnow.com& [; m, z+ b' D, |/ G6 r
5.入小蝶中即可食用。
) \) @; a1 R+ u* t6 @$ gwww1.tvboxnow.com椰香金瓜露（5人份）tvb now,tvbnow,bttvb6 t3 u+ c, w' K3 y% s
材料
* | R% u! w( [) G: H) e8 Ltvb now,tvbnow,bttvb‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
' j( n0 q0 Q& S- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧泰國特級椰漿350毫升! K" H" w8 E7 d/ W! m3 V
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
8 K T9 ^1 ~5 J! w* L. y3 awww1.tvboxnow.com‧沙谷少許‧水適量3 j6 m' Z* S/ F' l. O0 t
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a R8 y2 Z- ~$ w: x2 I7 u( s
1.瓜去皮、去籽，切成小片。
8 x) n$ q3 @' r* j. ]公仔箱論壇2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。/ N4 Y- K6 t8 K! g3 X/ O) h' x
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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