如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
7 W0 |/ X3 B/ k5 X9 P# c1 u芒果西米露www1.tvboxnow.com$ W6 F j# i6 \; c
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X$ u# C/ W0 d
‧沙谷米50克
8 z r$ b6 y' H( n3 J0 e) wwww1.tvboxnow.com‧芒果果肉適量
4 h4 M/ T. D. Q! O‧新鮮芒果少許公仔箱論壇2 w5 T+ T, [' p% U* M7 ^
‧水400毫升% \0 O! M3 f1 Z+ m( G
‧糖100克5 `1 q: J/ v) t/ |" x2 N- {! h
做法：
; E7 B* C4 R" ^& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
$ i! [2 g& b* M4 C5 mwww1.tvboxnow.com2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x+ X2 k" e9 Y+ C G
豆腐龍眼
/ C+ k+ X& b6 ~ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
+ K6 s. ~2 z5 }7 u6 }& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧燕菜原料22克（1包）
4 ~4 @# r* R" O: m9 nwww1.tvboxnow.com‧水1公升www1.tvboxnow.com* z1 B+ E% f! F
‧淡奶3湯匙
6 Z$ @+ ]2 |- I' ntvb now,tvbnow,bttvb‧龍眼罐頭1罐www1.tvboxnow.com O8 f9 n6 `* ]
‧糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O, C6 D+ V% g
做法：
( K# L; }& n$ `& L$ gtvb now,tvbnow,bttvb1.將燕菜原料和水一起煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }$ P' b+ ], K9 G! d, @
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。www1.tvboxnow.com) k3 P5 S* P& ]% I/ f! e: K
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
, l# c! d- R% j! Ltvb now,tvbnow,bttvb4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。tvb now,tvbnow,bttvb! {, ?% T9 @: U8 g( \1 L
仙草龜苓膏粒 5 S, \: N+ s7 n4 \/ k
材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ C. p4 l" z$ k
‧仙草1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W( O0 k7 k# w4 s3 I3 _- V2 d# h" v
‧龜苓膏數粒（可買現成品）公仔箱論壇. q& \& z* D; }: ~8 D
‧班蘭葉數片
( F6 @" ]" L" P# J公仔箱論壇‧糖少許tvb now,tvbnow,bttvb7 i4 M l/ @+ M4 e( f. Y
做法：
" {4 z* ~+ e3 a2 n8 Q! Otvb now,tvbnow,bttvb1.將仙草切成長條狀，備用。
( l6 R6 p: Z+ p2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c- x l0 `# D3 d
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
% Q3 J+ G) Z+ q) a4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。& h! l- r+ ^. E2 h; e R) i
青瓜清涼水
/ e9 T: g1 b) u* a" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：7 v: ]7 r. r: j6 p
‧青瓜3條tvb now,tvbnow,bttvb/ A5 Z0 q5 J0 k" M6 V& [1 n p1 [
‧檸檬數片& c* u& b& F5 ?3 t
‧蔗糖500克tvb now,tvbnow,bttvb( d/ }% |' |6 A5 M t- |: M
‧冷水2公升/ _" m6 i2 L" l4 r! v% }" q
‧冰塊少許公仔箱論壇6 g" c8 O, F/ r- g9 d
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C' r2 S& A D! G$ \% q; d
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。 W, f, R1 C5 v+ u h. Y
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。www1.tvboxnow.com# e$ i1 e' I' O
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。tvb now,tvbnow,bttvb' _" h! _- \+ U( N6 i) T8 w
4.將檸檬切成薄片狀，備用。
) |. G2 n3 J, t5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
# O" O* C$ [) D* Utvb now,tvbnow,bttvb陳香川貝燉雪梨 www1.tvboxnow.com$ x6 G: W, Y$ `% q( ?2 P, y5 A
材料：www1.tvboxnow.com5 i) K4 I0 o6 W% j
‧廣東老陳皮1小片
& p6 b4 y& A% qwww1.tvboxnow.com‧四川上等川貝20克
' M1 h- ?2 B, o& k+ H, j, t1 @‧水晶雪梨1粒
/ a5 ]# @9 s9 j* x‧水晶冰糖20克( H0 z! |' `; Q' I" i ]- r3 E
做法：
" R8 Y% Y7 F, S* ~5 \( otvb now,tvbnow,bttvb1.把雪梨去皮、去心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y0 A+ V- W7 R/ i1 c7 A
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
% c: R9 A# U8 A6 }$ L1 X# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
% s3 a8 c* f, A$ [www1.tvboxnow.com焦糖布丁（5人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K0 [2 X9 e5 e' P x
材料：
?- s4 h6 \0 }& ~, C+ C3 A/ D, q公仔箱論壇‧韓國幼砂糖400克
) ]1 _: Q* E3 o, d5 fwww1.tvboxnow.com‧牛奶800毫升
' l# Q' H$ C) X: \9 ~# I( s4 c% g4 mtvb now,tvbnow,bttvb‧蛋黃5粒
6 B: W; k* a1 \tvb now,tvbnow,bttvb‧魚膠粉30克/ T. ]3 z) H, F, P
‧水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L; c$ m1 o2 Q' J+ a5 M2 `
做法：4 O4 G5 {. ]3 P! Q
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。www1.tvboxnow.com1 E7 X4 j$ P7 O' d( V$ P! X
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。公仔箱論壇: C9 t o9 O) n+ x3 ~8 C
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。; L* E5 e. P& w9 a5 c; ]
4.入冰箱至凝固。( K# E! q* J z
5.入小蝶中即可食用。公仔箱論壇7 I# O4 E u' |" u. X# E4 ]& I
椰香金瓜露（5人份）4 C5 B& [* Q7 i" T, b0 x
材料
, @7 ?7 e! ^. p, S9 ]‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
9 D, D- u) d; x' K$ ?公仔箱論壇‧泰國特級椰漿350毫升7 X0 [8 `% A7 ^6 ^' d
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克! B4 R# s* P- t: Z6 [
‧沙谷少許‧水適量公仔箱論壇. w K$ P' _- n/ u
做法：
7 t1 a* Q7 s; m! X: I% a8 @1.瓜去皮、去籽，切成小片。www1.tvboxnow.com4 k) G9 F6 Q( v+ p" \
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。tvb now,tvbnow,bttvb/ @# @0 v3 ?" g1 N
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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