3 E# X# V# T9 Q8 y* q若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。0 N1 G9 v: U" J5 g' {( R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X) X/ [* P5 R$ R
7 k4 C3 G2 _- D+ w1 ], q+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! q; F: _' v- y' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
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洋蔥 1 個 [切塊]，
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; T$ l1 b% \0 E" ~# Q馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，
7 [* ^+ s5 ?( S1 f5 b: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e. c x: v/ G3 q `$ m8 o8 Z6 ~tvb now,tvbnow,bttvb罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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" e, U! b5 ^3 m% S1 O2 ^7 t, A製法, ^1 N( U* M2 r8 \% f* K
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。; b1 ~' P0 a+ b, M
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2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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調味- z9 p/ ?0 ^5 d! M6 i0 f$ N
芡汁：
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，www1.tvboxnow.com7 K+ X9 _) M5 `/ @1 l
4 M4 L& j# v- y7 C# F公仔箱論壇水 1 公升 [4 杯]公仔箱論壇% Y2 k: v9 G& h; M6 B2 Q( i$ H4 C
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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