 / A8 X' Q. }( x+ s9 Q
若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U" _ _+ K+ ^1 ?7 Y* W/ P
0 ]# w& H: B* O/ k9 K$ e! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b T- `+ Y# e- ~( c0 |, {
材料
: d! z' r. \% t! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
+ }: [& }& T [4 I) Q* n' i8 [# jtvb now,tvbnow,bttvb: ~$ a& `$ M( M2 Q- w$ V3 G
洋蔥 1 個 [切塊]，公仔箱論壇" @; q* Q( O U8 ~, C& o: Q
公仔箱論壇/ r9 \7 U/ Y- D% r j7 X9 A/ s! r* J
馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，. U" c: q# j: c
tvb now,tvbnow,bttvb" s" J' O: ]0 r! z4 m* Q! E$ ]' V
罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
$ R& q- p+ D# M公仔箱論壇www1.tvboxnow.com% _; E1 s) G! t6 w$ ]8 k: T
4 h( D& }/ B) ?6 [) O3 ]' f製法
9 K3 w! N* P7 @# o! A3 Q& {* o, C* [tvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb/ B' a7 B: T* u/ R6 g9 N
5 v' X) h2 J/ I, b" c, b+ T
2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^. ~' ^+ K: z W4 {8 T- {5 x, g. ?
1 D- K3 e7 c. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com! P( z" \. a. w( f1 K9 B
調味tvb now,tvbnow,bttvb/ Z& W% h( l+ X8 ~# Q: o
芡汁：
% w5 S+ a0 R; R7 {- w( I$ x t) c
, W; a/ g5 b0 [, M% _( _www1.tvboxnow.com葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，
% M+ X B2 e, D9 J( D* gwww1.tvboxnow.com0 s$ e! P% a, t
水 1 公升 [4 杯]
|4 E( I6 W5 c0 D: mwww1.tvboxnow.com
9 \+ G. v5 g' P; H( S7 {7 L0 ftvb now,tvbnow,bttvb更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-23 11:49 AM
| 
