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若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w6 z" |/ W: Z& u$ {0 {' ?
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+ b7 Q1 Q* q- W7 |8 t* E- a" j公仔箱論壇材料
$ P# f) d" n/ v; D雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，0 [9 w- j/ i$ x5 G# S: b# \
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洋蔥 1 個 [切塊]，
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，
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罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]+ p- ]/ M$ X5 s. S x9 X
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製法公仔箱論壇+ ^" @; I5 z7 G* J6 E# t0 V
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K& h4 _1 w' T+ |: a
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2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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調味
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，, L+ g8 d* l0 i- i
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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