& Z B% X6 F( itvb now,tvbnow,bttvb若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F+ ]$ f& y# p) L9 Z; _' V+ F. r
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' z) ?9 O. w/ Q% U0 E, n; t( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ ]+ G. R5 l9 O% M! F, Q雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
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洋蔥 1 個 [切塊]，+ L7 O X/ Y+ p( O. ~4 Z
& m5 S! }1 s) H# \) v/ t馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，2 G$ }& g; r0 c) D2 i2 }
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罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]/ L2 a0 R( j+ S& Y1 D
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R4 O% a% R0 D h( D
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o" k- L1 S% `
: {1 D- G9 k3 L. B; S公仔箱論壇2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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9 P( I7 ^; A1 q5 e2 S0 ]5 |tvb now,tvbnow,bttvb調味公仔箱論壇3 j Z% p" i: H; c# u, Z
芡汁：
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, }0 K# _( p- S, _公仔箱論壇葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，
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水 1 公升 [4 杯]
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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