返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 炒糯米飯

材料:8 u# o4 W1 \+ S& N/ w$ S
糯米半斤、臘腸/膶腸(蒸熟)各1條、蝦米(浸軟)半両、雞蛋1隻、葱(切碎)2條、雞湯300毫升(浸泡糯米用)、老抽半茶匙、生抽1茶匙、雞湯200毫升(生炒飯用)
7 S% A$ B2 p5 U. a) ]+ X. b% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]/ Q: _) i: Y% c
9 P  L0 v. y$ k- Q) @8 X; ~
準備:4 X  q  d& e5 A- F1 T2 k
糯米洗淨,用雞湯浸泡2小時,備用。如想糯米飯顏色更均勻,用雞湯浸泡糯米時,先下老抽便可以了。
' P9 p' W( R7 l6 u9 ~) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M% O* U! E' V( ]( C
tvb now,tvbnow,bttvb7 w6 i3 d9 E( `5 |6 Y# m; v9 @" H2 _
生炒:先飯後料公仔箱論壇9 n% a4 X( ^7 J; \3 c6 x$ i( L* j$ a( @
1.熱白鑊,下糯米大火煮滾,熄火蓋好焗5分鐘。: R/ _$ v2 n5 G& F

+ E- R+ M5 s  ]/ y7 Fwww1.tvboxnow.com2.開蓋後,見糯米水份收乾,加入100毫升雞湯慢火拌炒,炒至糯米變乾身。tvb now,tvbnow,bttvb' f$ ^) h, E% y* X: x6 c

, y9 b8 U0 s" _tvb now,tvbnow,bttvb3.下蝦米和餘下100毫升雞湯拌炒,炒至水份收乾,熄火蓋好焗5分鐘。5 l4 A( G5 w  B  i9 X( v

( G5 ?# {% ]* [( ~- E/ N2 ?. S公仔箱論壇4.糯米飯水份焗乾後,下已切粒的臘腸慢火同炒。糯米飯加生抽和老抽炒勻調味兼上色。www1.tvboxnow.com: ~7 V9 `$ G- p0 f8 o

# O8 H& P3 d( Y9 u- S* h( Q4 ]/ c1 w
熟炒:
: R6 r( c3 d2 M5 Q/ Owww1.tvboxnow.com先料後飯1.糯米瀝乾,放耐熱疏氣容器,隔水蒸30分鐘。
, h$ S8 p. Q) _5 Q# ytvb now,tvbnow,bttvb9 S: O) o) k4 P( B' t
2.熱白鑊,蝦米連水以大火炒至水份收乾,下已切粒的臘腸一同炒香。
, p# E" K. T) M: B% w" Y" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( `2 s; x5 V- M+ ?& m" a
3.轉慢火,下糯米跟蝦米及臘腸同炒。
: u8 o# u' [5 m# O4 z0 _( M1 vtvb now,tvbnow,bttvb
! E9 F' _4 ]- t6 c2 vtvb now,tvbnow,bttvb4.加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
6 n( {( z; @: L4 @0 _0 X) a7 M: H4 S
9 H) D: U+ {- otvb now,tvbnow,bttvb
2 j8 K3 I; Y  J0 L' K公仔箱論壇生炒/熟炒最後步驟:; @$ t  ~8 N; I" @( a! V3 l
5.糯米飯炒好後,加入已切片的膶腸,輕力拌炒,熄火。
' K% B  L! y( k' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T$ p- f" ^+ ~  s5 a% Ywww1.tvboxnow.com6.葱花鋪於窩底,雞蛋打勻煎成蛋餅,切絲鋪於葱花面,舀糯米飯於蛋面至滿,然後輕輕拍實,反轉覆在碟上,完成。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^) l8 \( v: ^( U
返回列表