材料:8 o2 j' B. ~2 x( V! o
雞 半 隻 2 n* {( Z3 z" v; N
脫 脂 奶 4杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f2 j- k9 [: e/ x, f
紅 棗 4粒
, Q4 t* u% a) \tvb now,tvbnow,bttvb薑 2片
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製法:8 Z' K! E) o. u8 `, j0 x, H
1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。
7 f1 T4 s/ G4 V, q' q% }2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。
# m' A; b5 O3 g. Y' d' n3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。
7 B$ [& Q' |4 X' I' a8 u/ i7 m0 Lwww1.tvboxnow.com4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。
$ w a' p& C! G# H5 I公仔箱論壇5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。 |
發表於 2008-2-29 02:19 AM
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