材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 a' l+ V1 }! S7 H( Q& D0 O
雞 半 隻 tvb now,tvbnow,bttvb$ `. X& E5 N, w$ w
脫 脂 奶 4杯 + Z A" K* b0 A! R" L& i& ?
紅 棗 4粒 , `4 B8 X5 k/ V0 P/ Y" @: g
薑 2片
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb! H0 m5 R( C6 [6 g; U" U* d6 k
1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。
# N+ o! ?; x/ X公仔箱論壇2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y0 v/ s6 [3 Z7 l; A* U9 ^
3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。
P* Z# V( b# T0 L+ D9 v公仔箱論壇4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。6 q9 J7 C! q0 b* v8 n# C- k6 f# @
5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。 |
發表於 2008-2-29 02:19 AM
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