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D5 Z8 w' x4 D. T- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N3 j6 t1 N% N- }9 K+ Y5 X" e, z
【材料】：www1.tvboxnow.com: m- R. E, |3 B* `
腩排（斩件） 400 克
$ ^+ H& Z3 h3 ~' {2 Z' T* s* Pwww1.tvboxnow.com乾葱 2粒tvb now,tvbnow,bttvb% f! {1 ]- t9 d. F9 H5 J, e6 h
【芡汁】：公仔箱論壇- ?% G) O0 h4 d6 s
水 3/4杯
' r, C; z0 T- S: Qtvb now,tvbnow,bttvb日本烧肉汁 2汤匙tvb now,tvbnow,bttvb8 J) }5 k0 ^; C" G" I. e
辣椒仔汁 2茶匙
9 w( @7 M. m0 b; Y! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OK汁 1汤匙公仔箱論壇& |( }5 q& r! q$ o
生抽 1汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y M2 o9 s( n. w! W5 \8 e
老抽 1茶匙
% m6 y. d, W {; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2汤匙& J9 `' I/ F, A, X5 Z
【做法】：
; O, B" |" H4 O7 W* X5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。tvb now,tvbnow,bttvb! n0 P- w6 R) o! }. t
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。tvb now,tvbnow,bttvb% c Y: g3 e/ C) [
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
) R/ r- r1 J, l$ G, P4 a7 x, A+ C4 z3 bwww1.tvboxnow.com4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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