01用平常心面對不平常之事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L& F; l+ I# {! Z
02得理讓三分，理直氣要柔。
! K2 }# y$ D3 q9 O) r4 ~2 E$ d03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
# L5 c" i* m9 z* `0 K- Q7 K公仔箱論壇04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
( w: U) x! s# j+ V* v) s! Stvb now,tvbnow,bttvb05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
& S* d: i% P" s7 S& f$ q公仔箱論壇06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
+ l, X2 x m1 s& q# O0 b9 S07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護3 n# P9 N7 f# {5 B3 K
我們的心，沒有做好心靈環保。
. Y9 D4 K2 N. s/ L; h1 n$ awww1.tvboxnow.com08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心公仔箱論壇1 F) P: e+ A. q% E+ E
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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