「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。公仔箱論壇0 [2 n$ o2 _! i
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根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。/ `! ^6 G |6 S7 l$ Y. f" @
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中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：www1.tvboxnow.com0 ^7 s4 B% v5 Z
2 W4 i8 [* x: P" k4 Q9 t【蘿蔔蔥白湯】
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材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。
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8 r5 @" f. M2 G. M9 A& h" Jwww1.tvboxnow.com做法：
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1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。
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6 g8 R9 s0 r' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。
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: M( }3 a4 g' P7 g. z+ O0 G功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。
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5 J2 O+ @4 u$ ?' n/ \: F0 [% Hwww1.tvboxnow.com中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。
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治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶公仔箱論壇, N' C8 f# m4 P/ s4 F; n7 N
) i6 B" b! F5 T! a$ M中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。5 S9 X& a o/ ^; K0 K. ]
1 V' Y5 F! s" y: t% n% h" Ewww1.tvboxnow.com本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。tvb now,tvbnow,bttvb: f' j0 I& t. ^$ C& |% F9 t9 _
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【蘿蔔籽茶】tvb now,tvbnow,bttvb% y% k+ [8 z0 m- b; B9 i: A
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材料：蘿蔔籽2錢。www1.tvboxnow.com8 x$ F+ t: l9 z" n
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做法：煮成300CC的茶水即可飲用。
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2 L K; Z9 z1 Dtvb now,tvbnow,bttvb功效：具有理氣化痰之作用。
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【中醫師小叮嚀】：
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1 r5 M( C: E3 i0 X. V ?& lwww1.tvboxnow.com引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
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