牛油打底小醉變大醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B1 o5 Q( g4 Z+ |2 j5 Y& @. K5 f
暢飲九大謬誤 |
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聖誕新年狂歡，歲末年初聚會一個接一個，少不免飲上兩杯助興，啤酒、紅酒、威士忌輪流出場。, `* U7 S* W/ L; f
1 V* W" V# y" ?( z5 stvb now,tvbnow,bttvb牛油打底、千杯不倒；「溝」酒易醉，齋飲啤酒則多多益善；宿醉一杯回魂酒，便可緩解不適……坊間飲酒謬誤多多，以為做足準備可千杯不醉，怎知反更易醉更傷身。今期為大家拆解謬誤，防止墮入酒精陷阱。# w/ ?' _% L- Z2 c/ A# b
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「溝」酒易招腸胃不適公仔箱論壇/ t( D) O" n% f& B( v
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7 o$ |# X+ u! e5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謬誤一﹕食牛油打底，保護胃壁，不易醉。tvb now,tvbnow,bttvb) V; h$ ` y5 }9 L( @" [
1 r3 M, v' M- v9 ]; Ywww1.tvboxnow.com鍾：食牛油或其他肥膩食物打底，可以減慢酒精進入身體速度，但不會減少酒精量的吸收，故只會遲些醉，並非不易醉。相反，由於醉酒過程推遲，或令人產生錯覺，認為酒量較平時好，「覺得有免死金牌護身」，又多飲幾杯，反醉得更厲害，增加酒精中毒風險。
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鍾﹕東華三院「遠酒高飛」酗酒治療計劃中心主任鍾燕婷。（資料圖片）
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謬誤二﹕「溝」酒容易醉，只飲一種酒較不易醉。www1.tvboxnow.com) C7 P5 F+ D" }6 j
0 ~+ a- p x2 b0 v+ ]) Utvb now,tvbnow,bttvb鍾﹕無論飲一種或幾種酒，均不會影響身體對酒精的吸收程度，只要攝入酒精達一定分量，便會令人產生醉酒感；只有減少酒精分量，才可避免醉酒，而非考慮酒的種類。不過，同時攝入幾種酒類，對腸胃、肝臟等器官刺激較大，容易導致腸胃不適，絕不推介。
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謬誤三﹕男女身形相若，酒量一樣。
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( u! o5 A) T! f- N9 f2 q& i公仔箱論壇鍾﹕體重、身形的確是決定酒量的重要因素。攝入同等分量酒精時，「重量級」人士由於身體水分和血量都較「輕量級」多，血液中酒精濃度較低，相對沒那麼醉，故酒量較好。www1.tvboxnow.com# |* E1 {* r( H3 u3 @4 b5 b; _2 M/ E9 a
$ k! }: c) t0 E+ h, F3 @/ Qtvb now,tvbnow,bttvb不過，由於女性天生體內分解酒精酵素比男性少，加上對酒精的吸收還取決於很多其他因素，包括個人基因、新陳代謝率、正服食的藥物等，故人人酒量不同，不應覺得別人可以喝多少，便想當然地認為自己也能喝這麼多。公仔箱論壇, K7 ]& Q0 _" O; H! A2 ~; ^3 f
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酒量「練」不成反傷肝
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謬誤四﹕酒量可愈練愈好，練好酒量就可以開懷暢飲。公仔箱論壇% v" R+ D' Y' B
% j: x! A8 o a9 ftvb now,tvbnow,bttvb鍾﹕長期喝酒，不斷刺激分解酒精的酵素，或能增加其分泌量，提高分解酒精能力，令人自覺酒量變好，沒那麼易醉，但不會減少酒精對身體的損害。酒精依賴肝臟代謝，長期攝入大量酒精，會令肝臟負荷過重、產生病理變化，導致脂肪肝、肝硬化；亦會損害神經系統，減低生育能力，誘發中風、心臟病等多種疾病；更增加致癌風險，絕不安全。
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- @7 O y: r8 g# y! U; r! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謬誤五﹕飲酒可暖身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }% s! ^5 Z1 L0 B. M% O% G7 n
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鍾﹕飲酒後，血管受酒精刺激擴張變粗，令血液加速流向皮膚，帶來暖意，但這只是一時假象；短暫溫暖過後，由於血管無法及時收縮，反加快身體散熱速度，熱能流失，令人更覺寒冷。公仔箱論壇9 M$ e7 C8 ]/ h5 k, [% l
2 G8 q( }+ |/ l9 P醉酒者平躺隨時窒息
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謬誤六﹕酒精是興奮劑，一醉解千愁。tvb now,tvbnow,bttvb0 X6 s* ]8 U7 C' s1 w6 Q" L% C
- V! B5 \! C1 A- t8 Q) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾﹕酒精其實是抑壓劑，會麻痹大腦中樞神經，減低自控能力，令醉酒人士做出平時不會做的事，如大吵大鬧，令人錯覺是興奮、情緒高漲。不過，隨血液酒精濃度升高，身體會逐漸產生各種不適，反而更加抑鬱沮喪。% |* ]. G: j$ b' p9 w8 T. |
, e: P4 c/ F+ E8 |0 _6 \www1.tvboxnow.com謬誤七﹕將醉酒不省的人，安置於安全地方平躺睡至醒酒，便毋須特別理會。tvb now,tvbnow,bttvb3 k: F4 z! q/ b1 h: N+ F
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鍾﹕醉酒人士常會嘔吐，將之平放，嘔吐物會倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必須讓醉酒者側睡，以便嘔吐物流出口腔。另外，亦要避免讓醉酒人士單獨在陌生環境，如K房、酒吧休息，以免發生意外。# h" t$ Q0 K# N3 }1 S$ T) v6 i
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飲咖啡濃茶無助醒酒
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2 w% h" g' ]3 N* J6 Y5 T6 gwww1.tvboxnow.com謬誤八﹕冷水澡、熱咖啡或濃茶，均有助醒酒。+ v( b9 H8 }, Z9 T6 c o0 Y) _
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鍾﹕冷水澡及熱咖啡，或令人短暫感覺較清醒，實則無助降低血液酒精濃度；而咖啡及濃茶中的咖啡因、茶鹼等物質，均有利尿功效，反刺激身體排出大量水分，更不利於稀釋酒精。tvb now,tvbnow,bttvb9 f' Y' w2 U. U. T ^6 E* S
4 t0 [, {" }! |0 F7 @0 a7 j( D謬誤九﹕宿醉後，一杯回魂酒可紓緩不適。公仔箱論壇% `: t; E+ v2 m- ?% V6 c: U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E9 |# Y" k' e& V+ l8 [- u
鍾﹕酒精無助紓緩宿醉徵狀，部分人有此錯覺，是因為他們長期飲酒，已對酒精上癮，宿醉後出現斷癮徵狀，包括頭痛、手震、心跳加快、無法集中精神等；再飲酒令斷癮徵狀消退，於是誤以為回魂酒可解宿醉。其實長此以往，身體對酒精耐受能力不斷提高，癮愈來愈大，或發展為酒不離身，不但妨害健康，甚至不飲酒便無法如常工作、生活，這類人士應檢討是否有酒精成癮問題，盡早尋求援助。4 e: p2 c# D) u: ~; l' G+ P; l. V
7 F! ~9 E! s5 L+ u文﹕曾明公仔箱論壇' a1 ?9 K+ o1 o' q7 T0 p* m) C
8 i) A* G L+ [4 r V X0 D! t% f圖﹕資料圖片, Z: j) M: d8 g* |
8 R* e" _ n# e$ \www1.tvboxnow.com編輯 梁小玲 |
發表於 2013-12-24 03:52 PM
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