返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 鰹 魚 湯 玉 簪 海 虎 蝦


4 R: ?+ [. \. T& M$ X公仔箱論壇
. b- [5 ]% d3 x; Z5 V7 p材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O. `# O7 ^8 q# P
海 虎 蝦 6 隻 、 鰹 魚 花 100 克 、 鮮 蘆 筍 3 條 、 冬 菇 1 隻 ( 切 絲 ) 、 清 水 600 毫 升 、 甘 筍 絲 少 許 ;
7 y- j% C, k  u; N3 R" x- I公仔箱論壇* z5 y, x" {- T4 D
調 味 : 鹽 / 雞 粉 / 砂 糖 各 適 量 、 萬 字 醬 油 適 量 、 生 粉 少 許公仔箱論壇% c# [$ M2 a' W$ Z2 L' T8 N
www1.tvboxnow.com2 I0 F. X4 ?% |( f
做 法
% z- ]; U0 T" U' m; l1. 清 水 煮 滾 , 加 入 鰹 魚 花 後 熄 火 , 復 蓋 焗 15 分 鐘 , 隔 渣 備 用 。
. D( w5 \3 F2 B- m公仔箱論壇
' g: z' @- [' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 蝦 頭 、 蝦 殼 搣 去 , 蝦 肚 切 雙 飛 , 挑 出 蝦 腸 , 用 刀 尖 在 蝦 身 平 均 切 三 刀 。 用 少 許 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 蛋 液 、 生 粉 醃 蝦 。
* v+ O/ j# U- Y% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 d7 l2 ~; A! ^: j9 t2 N7 i) D/ H, |公仔箱論壇3. 蘆 筍 刨 皮 , 把 蘆 筍 頭 切 成 蝦 的 長 度 , 破 開 兩 邊 , 餘 下 莖 切 薄 片 ; 把 蘆 筍 頭 串  蝦 身 , 再 用 竹 籤 固 定 。tvb now,tvbnow,bttvb! }3 k; U7 L8 G

: U: Y! M6 K3 X& s0 O+ s4. 燒 熱 平 底 鑊 , 加 入 適 量 油 燒 至 150 ℃ , 把 蝦 放 入 煎 香 , 撈 起 用 吸 油 紙 把 油 索 乾 後 。 另 備 鑊 燒 熱 , 蝦 回 鑊 乾 煎 , 加 入 魚 湯 轉 大 火 滾 1 分 鐘 , 撈 起 蝦 及 拔 去 竹 籤 。 放 入 蘆 筍 片 汆 水 , 加 冬 菇 絲 、 鹽 、 糖 、 雞 粉 、 醬 油 調 味 後 , 用 生 粉 打 薄 芡 。 蝦 放 碟 中 央 , 然 後 圍 上 蘆  、 冬 菇 絲 與 甘 筍 絲 作 裝 飾 , 扒 上 魚 湯 即 成 。www1.tvboxnow.com8 P" Y) A9 d$ k# P, ]6 G# w2 w8 o

5 g/ n5 ?6 S6 ~9 ewww1.tvboxnow.com貼 士
- J) i1 @+ l. v. l2 X6 J, b除 了 蘆 筍 , 還 可 以 用 菜 心 莖 代 替 。
thank you very much
返回列表