羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `. U) j6 r9 @. N# k* o. L* X; J5 A
如有興趣整羊腩煲,材料如下
/ V+ T8 q; p' F2 w4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊腩5-7磅(夠8人以上食)公仔箱論壇0 d  b$ g4 j/ `, l" C$ |: p! O
蒜頭,薑,蔥,乾蔥
8 P9 O  Z1 s/ Ewww1.tvboxnow.com南乳,冰糖
$ b3 ~$ g# `  g5 v/ N* |www1.tvboxnow.com先把羊腩飛水,再去除肥膏
& s' r# r. ]- G, O4 c+ j' t再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時