[中式食譜] 秋葵飯

vunsl

【材　料】
2 Z( K# q: [& _: E/ V5 }www1.tvboxnow.com秋葵 8條 www1.tvboxnow.com3 f  v8 j% t3 F5 U) l. C3 d
小饅頭點心餅 1/2杯
" p# b+ v! _8 X4 o% I+ |www1.tvboxnow.com白米 1杯
' U5 ~; I  T$ ?4 Z" U5 I水 1杯 $ E5 f0 \4 {, d- M0 H& ^

# t! F/ n& Y7 H% M/ I/ W. n' U# Htvb now,tvbnow,bttvb1.鹽 1小匙 : X# k- b, Y! f  N; e
胡椒粉 1/2小匙
/ Z0 p$ H& U( t- x) ~0 l; o0 D+ ]9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2小匙
0 i4 G! r2 N4 C+ S2 s, {椰子粉 1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb: ^% |6 e) }4 T2 Q
2.蒜末 1/2大匙 www1.tvboxnow.com! |) ?% C3 r0 A

8 j! ?+ v( c3 e1 ]- H  d/ \0 o$ Zwww1.tvboxnow.com【做　法】 公仔箱論壇8 c6 t4 e: l: v) h' Q
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 tvb now,tvbnow,bttvb, q+ d6 f6 O& V! J2 L
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
3 \7 @% D' q. p- r5 Ptvb now,tvbnow,bttvb(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。