飲食新起點﹕素餃子輕鬆自煮
1 n% r l M( n. v5 i5 a \
# n' D# ?/ o5 c9 U+ P, D www1.tvboxnow.com. I& a! x5 C. |1 S
3 c, h2 ]- L! j- c) d e公仔箱論壇
M$ s! W O! w3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「新起點」也有餃子/包子食譜呢！拍攝當天，看香港新起點烹飪導師胡楊珍用示範製作方法，似乎不如想像般困難，人人都可以做得來！3 C1 i% W9 X3 X. }3 M
& c3 s8 O5 r% u% u$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 K6 [/ B0 D- t7 u
[' S# |0 s/ m& @3 ^% C( H) I) D" atvb now,tvbnow,bttvb
, n' M2 h1 Q- h( k9 \3 B% n( ztvb now,tvbnow,bttvb餃子皮材料﹕
1 Y0 l: o+ B4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( u7 V' U# i, m+ S/ u# l9 m, A; a: ^" s6 H
全麥麵粉1 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb2 j* @0 s6 l) w: M, }& i9 M& n
3 F( t A% | btvb now,tvbnow,bttvb水3/4杯www1.tvboxnow.com, Q" ?# E# c0 b" {
. R5 l' Y. ?$ U; _ L' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
. g. p' e! y2 \# @3 X6 |2 a公仔箱論壇
2 c. O- j/ n. ]www1.tvboxnow.com調味料﹕www1.tvboxnow.com9 K! Z1 f. r+ Q. Z' S
& u( P3 a+ Q! B) o鹽1茶匙
0 z/ v4 K( [7 \3 S
5 Y1 ] E/ Y$ ?. d6 I" K" ~6 B1 s天然醬油1茶匙
' C6 F8 I2 y- A1 A, u- a1 l4 qwww1.tvboxnow.com
6 u: w$ e& p. W( _2 `( n% H" Ewww1.tvboxnow.com餃子餡材料﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C- S. }5 c; \5 P6 d# W
7 [+ `1 d3 ]% G f4 L- ]* q
原味豆腐1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z, a/ F& V/ |5 C8 @/ S2 I
tvb now,tvbnow,bttvb( Z) c: Y x1 ]& x9 m/ K
鮮冬菇半杯
. p5 b% R6 q3 t7 R: d. F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r1 D, |8 A( E7 h( c( P/ L
甘筍1/4杯
! d% |' K6 o8 C' w( s8 n# btvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 l$ H6 R) A+ @7 g2 x
小棠菜1杯
$ ?0 U4 `: k' H n) q" r公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b, L# C. s" K7 B8 k
雲耳2湯匙
" T! Z" T; z2 b. g# d0 ztvb now,tvbnow,bttvb
1 \- h1 P! @# ]# M" w5 i5 G1 f/ Itvb now,tvbnow,bttvb2湯匙
5 M0 i O6 E! U! s' }7 T; o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B+ W# K2 ^' w
芫荽2湯匙www1.tvboxnow.com7 {3 e$ ?! X8 b: a+ Z- |6 t- P5 V
2 G5 Y7 R$ _9 s) O" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑米1茶匙www1.tvboxnow.com0 {/ A( |% u( B) p
. r! c; e5 W" K, M製法﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q7 S1 _- T) n$ x0 e' o. @
9 j; v( W5 i% c, R- q- T' |tvb now,tvbnow,bttvb(1)全麥麵粉篩勻，加入水和少許鹽，搓成麵糰，待20分鐘。取出麵糰，分成30份小丸子，用麵杖把麵糰輾薄，成圓形餃子皮，備用。
& t1 B' D: c4 j: O6 p$ I: J7 A公仔箱論壇 , s5 [6 K8 V( U P; x; U- h& T
(2)豆腐洗淨，壓碎成泥狀，其他餃子餡材料洗淨切碎，與調味料拌勻。
: R1 m6 q9 b) R5 D3 H, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb. f. `2 L0 \. m# D O+ R+ ]
(3)取一片餃子皮於掌中，放入少許餡料，逐漸團成餃子/包子。逐一做完後，置入盤內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U H: p, q$ x1 y+ t- Y1 w
. O9 c) \+ Q, t公仔箱論壇(4)將做好的餃子/包子於大蒸鍋內蒸8至10分鐘至熟，即成。公仔箱論壇3 |+ [1 a3 x$ b, y, @/ W; Y
1 \* H8 L& W( Q" lwww1.tvboxnow.com文﹕姜素婷
% O7 t6 G+ {) t0 @www1.tvboxnow.com
" r4 w% \* Y1 I. F4 \5 s. s& s0 wwww1.tvboxnow.com圖﹕麥兆豐
! J* w( W$ z0 J& n1 a9 U9 u7 q 5 F1 e( x9 q) ^' j8 b; J
示範﹕胡楊珍用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t V9 T5 g2 a4 E
* g+ ?% y7 W. B6 }+ w- ?公仔箱論壇食譜提供﹕基督復臨安息日會
! q% d' x: u$ E" {' h
" i/ K( T: l# f' r) u% ?. P3 A: Z「飲食新起點」提供健康飲食要點與天然材料製作的素菜食譜 |
發表於 2014-1-22 06:18 PM
| 