番茄燜牛脷
7 T: ~% A: o% k; L' Z1 y2 z公仔箱論壇 V) |. X) `# q2 X# z. T' t, c
3 J% o: N# D) [. M* Z) s( T/ owww1.tvboxnow.com製作方法：www1.tvboxnow.com, X# s* z6 m G, N6 }- L1 [
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628
1 y% l# ~4 M& t8 T1 v$ X
4 U% ^/ P4 C2 H2 ~+ |www1.tvboxnow.com材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水
4 n3 B! J3 a0 y( Q, \7 I8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料： 老抽、生抽、胡椒粉
4 p7 n3 F4 ~" U5 j% V# n, k9 K公仔箱論壇
( w" d. v% v' |% btvb now,tvbnow,bttvb肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~ |
發表於 2014-2-1 08:06 AM
| 