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0 l! W0 L& g/ |& B& T! G6 Ctvb now,tvbnow,bttvb【材料】：
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大豆芽菜 10
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陈皮 1小片tvb now,tvbnow,bttvb1 h) i/ a$ f# I+ p
盐 少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z# H ~0 i% `$ I8 S9 x V
【做法】：公仔箱論壇, G& M3 G- W) ^' |- l
1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。
: d% N8 k `5 Z4 E ~0 ?8 Lwww1.tvboxnow.com2. 洗乾净苹果，切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }6 ?* ~' F; W# _9 H
3. 洗乾净大豆芽菜。) h+ g/ [3 J( f- m% ?+ ~
4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。
) ~5 N$ p/ _% [3 ~7 i& l5 ]9 o5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。7 C* P% ]& ^- X! T. g/ {
6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。; M1 b# k% `- I/ w3 P; t/ J# w. @
【其他】：
$ D* {2 I3 h! i白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。2 D7 I4 b+ I% P9 X4 @0 f1 m
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發表於 2008-3-6 04:23 PM
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