草莓奶昔 5 k1 n6 W2 q0 q/ e+ G
材料:
+ U, d" w& b$ u草莓 5粒 www1.tvboxnow.com1 _$ T$ K+ w( y# O3 ] |- m
草莓冰淇淋 1球.
?& f* j" v/ d" W公仔箱論壇 冰塊 1/2 杯 : ]" X# v% @/ E V
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冷開水 1/4杯 , Q5 G6 `0 U9 U$ Y, V
果糖 1盎司
J( C2 n# _$ p1 Y( O- ]% Nwww1.tvboxnow.com做法: + a( Z$ V) s% S3 A
1. 草莓去蒂 , 洗淨.切小塊. tvb now,tvbnow,bttvb; K( f. w; Q# g( V6 r0 S' M) b1 t4 v
2. 將所有材料放入攪拌機內打成泥狀.倒出拌勻即可. www1.tvboxnow.com& Y n9 {1 A# E8 q, n2 _9 b4 a
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i) y6 _: W/ a& o" S+ f7 G草莓含有豐富的維他命C及鐵質.可以美白肌肤又能補血.
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$ I+ E' ?9 Z+ f, `. ?- _7 B( I公仔箱論壇[ 本帖最後由 DW0303 於 2008-3-14 02:53 AM 編輯 ] |
發表於 2008-3-7 01:28 PM
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