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牙齒敏感 什麼是牙齒敏感？如果你沒有蛀牙或牙髓炎，但是進食冷熱甜酸食物或飲品時，又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛，那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。 www1.tvboxnow.com* K# c- b& v: H# t) ^
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「牙齒敏感」的出現，主要是由於象牙質外露所引致，因為當琺瑯質失去保護功能，內層的象牙質便會外露，這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。 tvb now,tvbnow,bttvb3 `& X K0 j3 w
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【成因】 www1.tvboxnow.com9 z4 p9 i# D; K0 ^+ b6 H; u* s
導致「牙齒敏感」的原因包括： 公仔箱論壇3 K9 P. j2 `6 f+ G: _! W
●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t& W* ^- M, [0 N3 d6 v
●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~- { ^& H& X |# z' U
●經常磨牙而磨蝕 - B1 P: T& I. Z2 P, W+ q, h. e
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【治療】
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若證實有「牙齒敏感」的話，醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面，或者補牙，甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。
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此外，使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。 除了「牙齒敏感」外，其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此，如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因，必須請教牙醫。
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【預防】
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由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法，最重要的還是以下幾點預防方法：
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1)使用適當的刷牙方法 tvb now,tvbnow,bttvb8 p, h! q5 s2 A/ i
●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說，刷頭約2厘米長就足夠。
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●刷牙時須輕握刷柄，將牙刷斜放在牙與牙齦之間，以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。
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●刷牙時不要使用大力度，以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。
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2)培養良好的飲食習慣 tvb now,tvbnow,bttvb# q! E7 P5 G. u' d$ F
●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等，以免牙齒受到嚴重侵蝕。
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●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。
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3)培養良好的生活習慣
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●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力，以減少磨牙的情況。 公仔箱論壇2 o$ g( |) S3 ?# D/ r
4)定期檢查口腔 + U: R, K/ {8 C7 M$ Q8 U
●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況，則牙醫可以及早加護理。 # i, s( p4 b, H% Q
鳴謝：衛生署提供資料 | 
發表於 2014-2-20 10:21 PM
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