10大垃圾食品
" a5 |% ~6 x' `1 vtvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品 R1 A0 B4 F/ c8 s" |) ]
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- 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
1 j! M v5 ~* R7 M, f9 q公仔箱論壇 - 含致癌物質
% @3 x( V7 g* C* mwww1.tvboxnow.com- 破壞維生素,使蛋白質變性
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7 A6 L; e) g E# b5 }* J二、腌制類食品
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- 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌4 u: U2 }) n: r5 D
- 影響粘膜系統(對腸胃有害)2 b( c+ z4 W" t
- 易得潰瘍和發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K3 L" J8 E: R2 @3 U/ H- G% d
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)
3 |' {( ~4 v8 M: F. ?, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i/ F" b8 {% C
- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)& A4 L, R, i; O7 C5 i' ^
- 含大量防腐劑(加重肝臟負擔
1 ^ d6 ^ G6 ^: K6 Z r8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D/ L6 z! M) X
四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
9 Z# y4 \2 {) S4 k1 A; D; gtvb now,tvbnow,bttvb2 O! O3 [8 ?: O4 O4 X; q( B
- 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
6 J3 a3 w7 o6 ]0 ~7 n) |9 q - 嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb% v+ e& t! ]/ p% |1 H
- 熱量過多、營養成分低9 y" |) X$ W! C8 g* s) |
7 o. }9 t' ~% u; f7 P: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣" {. i b& @+ q4 `
- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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* u( O c* W4 c& W0 G公仔箱論壇六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)' r i ?: [* C1 b
/ \ L% r; T* T, v公仔箱論壇 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
8 k; ]3 V! J) H: X7 s ?7 Fwww1.tvboxnow.com - 只有熱量,沒有營養
, [+ B1 M1 i$ ?4 J+ z/ v4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m' b/ ^+ d& M& U0 K9 m k七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, o; T( T& z. q q5 K
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- 破壞維生素,使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z$ l. T2 C5 _! s7 s/ ~, C, T, G7 }
- 熱量過多,營養成分低! s- V V$ J6 N0 _
公仔箱論壇5 |, `7 W# X. k, }) q" x
八、話梅蜜餞類食品(果脯)公仔箱論壇, m# C4 S& X( {3 h
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- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)tvb now,tvbnow,bttvb3 V0 f' @4 u6 z* o( N) Z' A
- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {" x& f: c6 F2 j' o
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
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- 含奶油極易引起肥胖
& N8 ? e& [, j; f4 o* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐
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) Q# Y' n( | j F十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A* }- }! z' `& J
. U0 ?% U) B# T1 o/ P+ ?4 o: ptvb now,tvbnow,bttvb- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
6 r& S# |( Q) s6 V$ I公仔箱論壇- 1只烤雞腿=60支煙毒性
3 M3 D. b) A6 ^' Vwww1.tvboxnow.com- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔) |