10大垃圾食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y: s5 u) \" Y t6 g+ x9 V
一、油炸類食品
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' _5 W4 p. T6 B+ _ - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）tvb now,tvbnow,bttvb9 c2 G0 U# L" P6 Z7 @1 ]
- 含致癌物質 w0 E/ I4 W3 u6 o
- 破壞維生素，使蛋白質變性( o. l k" l2 O0 i' C% C5 T
) Z4 T8 }3 p) T; Z) B7 Utvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品
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' U9 v |) S+ K }9 S* [- ktvb now,tvbnow,bttvb - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌www1.tvboxnow.com! ~9 |/ n" J& q# K1 S
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb% N1 ]1 Q. P5 W$ \5 i3 c( J
- 易得潰瘍和發5 a" O) e" f( U1 d: C) H; f" }
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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- \# j2 f, S! W$ Dtvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）( l# @" _& V B# }2 A
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）公仔箱論壇" a0 [6 C, g3 J& G
- 嚴重破壞維生素
+ u. z$ {" {- Y# E! v4 { - 熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品/ O6 J: {4 b0 g+ T6 \
: O1 R: I5 n6 M8 N* F6 L" Fwww1.tvboxnow.com- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
\& N" s5 x l7 d+ l5 Z2 ?公仔箱論壇- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
- p7 ~( o- _' p z4 J) iwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com2 [/ B# N% J4 t r/ V7 Y5 P
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b- V: Z' E$ t$ ~4 S6 ?" l
3 Q; z% u4 m4 k3 c$ I$ W+ Ftvb now,tvbnow,bttvb - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）/ X" L* [$ T& t5 Y# B7 V" t
- 只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb; o- W0 \: k/ b+ C6 r2 j
" s/ N& j. ?( r3 B* Wwww1.tvboxnow.com七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）2 F4 o8 s* ^8 o9 t/ Y8 q; `
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
8 s2 Z0 }' s/ V2 T- 熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb8 g9 D2 t" x! y6 p: o+ `7 q& B0 w6 W" H
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i8 a5 z% m! a6 ]
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
% _" b% d( E+ q% |$ m, ]& D$ w6 z+ j% j- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）9 g. C4 k2 Q2 V) B! Q$ i8 H
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- 含奶油極易引起肥胖
1 V9 h0 I# f0 ~tvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐
4 M, _; l r# _5 Y5 c# c0 |9 V5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e3 \% q1 T* V) T) z8 y# t0 Z十、燒烤類食品
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% `/ ], k+ j' _/ C: btvb now,tvbnow,bttvb- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）: e; ?* k1 {2 q+ r# Q6 I3 m' j4 G
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
! u/ d) y' V; B# {4 n* v4 Dwww1.tvboxnow.com- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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