骨科：纖維肌痛 tvb now,tvbnow,bttvb3 G. H% h4 R0 g3 k/ y
【簡介】
% L+ o$ j! F7 ]- B4 [, v公仔箱論壇
纖維肌痛（Fibromyalgia）指肌肉及其他纖維組織的疼痛，是非關節性風濕病，多見於女性，最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛，例如軟組織、肌肉、關節等地方，時間最少都超過三個月。
- Y y3 j3 |5 E' @) fwww1.tvboxnow.com
【成因】
& b) f' y8 K! f$ N* h0 g2 T公仔箱論壇
絕大多數的纖維肌痛成因不明，少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。 公仔箱論壇& | K1 k& R5 `8 n
另外，生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛，或使病情加重。
. w( g$ x7 J. a; `! ~3 ~
【徵狀】
( g) w/ s( b5 Z. n0 A& o! U( Mwww1.tvboxnow.com
●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等，疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。
4 @% D4 o& e& v" H' _% ywww1.tvboxnow.com
●患者常會同時併發某些身體病痛，包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。 6 c- t6 ~% W/ B4 M& f
【治療】 - y6 V: x+ s, Q2 y, z+ s
雖然纖維肌痛的原因未明，而且沒有普遍的治療方式，但是多重治療可以幫助減輕徵狀： " s5 n6 }% [: }" ~! `1 h% [
●藥物治療：主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。
3 \1 R0 ]+ n" t7 m6 X3 @* ntvb now,tvbnow,bttvb
●物理治療：緩解肌肉或結締組織的緊繃，減輕壓力，進而改善徵狀。 " Q U) M, `3 |5 X5 u( m! |: a
●適度運動可以幫助紓緩痛症，如耍太極及水中運動等。
" D& U5 ?2 F! {4 W% z0 [7 b% v3 T8 p
【預防】
" R6 e- L5 R, y5 e8 Y: M6 I
絕大多數的纖維肌痛成因不明，沒有預防方法。不過，多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會：
5 Q9 H: G/ S& G公仔箱論壇
●定期做適量運動鍛煉身體，增強免疫力。 - T0 {+ c1 @4 Y) Z: H
●建立規律的就寢及起時間，改善睡眠質素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i. J* [ J* D# O3 i
●不要過度疲勞。
+ x9 \9 j2 n6 e# ztvb now,tvbnow,bttvb
●戒煙戒酒。 | 
發表於 2014-3-10 10:09 AM
| 