腎科：腎病 ; ~2 d: M' D$ N$ t* \; ?; O
# L( c b5 Q2 f. [3 I公仔箱論壇腎臟的工作，是過濾新陳代謝的廢物及水分，然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱，只要腎功能正常，就算只剩下一個腎，人都能生存。然而，到了病徵出現時，往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉？接受過身體檢查的人都知道，醫護人員總會要求留小便化驗，目的便是為了探知腎臟有否出問題。
5 J4 }3 e) z& X$ y& a+ J1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
陳楚文稱，當腎臟出現毛病，它會發出以下的「求救訊號」： 公仔箱論壇# {+ }% D, Z1 G- c& }: l
1）血尿，即小便混濁；
& P2 v) ^: E6 }# k! \; s# y
2）蛋白尿，小便有氣泡；
; x1 F$ D8 o6 C- p& Fwww1.tvboxnow.com
3）尿有沉澱物或結晶； tvb now,tvbnow,bttvb7 C' h& W& I0 g5 o5 H2 Q
若發現自己有以上其中一項徵狀，應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」，便是找出有沒有這三項問題。
" y; v1 P$ F4 Y/ l
此外，驗血也可見端倪。有毛病的腎臟，未能過濾血液中的新陳代謝廢物，只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平，亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾，普通科醫生也可提供相關服務。 4 @4 L0 z* _/ j3 U! C( L! _! }; J
【護腎貼士】
7 F/ {6 @# Z: I$ R; nwww1.tvboxnow.com
1. 多喝水
1 L8 x E% Y% W2 y9 k+ h8 [ z8 c
很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水，小便量及上洗手間的次數自然也多，本來很正常，但一般人卻以為，這就是「腎虧」。陳楚文解釋，「其實，水喝得愈多，愈能減少腎臟的工作量。」 www1.tvboxnow.com2 m% n5 i$ P5 y7 n
2. 少吃鹽 tvb now,tvbnow,bttvb) i/ @( }' f' }5 s% [1 R4 j3 Q/ v
適量的鹽有助腎臟運作，但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多，不但導致高血壓，而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高，或多或少反映身體處理鹽分的能力，他們更要注意鹽分攝取量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E0 w! }1 I8 k2 S* W: U; A
3. 控制血壓
7 a# N' P3 b1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高血壓能影響腎功能，故此，高血壓人士更要嚴謹控制血壓，目標上壓要低於130，下壓低於80。 4 x0 B1 Q6 b: E- W0 z% d* l9 F
4. 健康生活
) @- ~% u& Q6 |2 C- Z
根據本港最新的統計，洗腎患者當中，四成是糖尿病人，說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因，與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣，均衡飲食及恆常運動，除了有助預防糖尿病外，對整體健康包括腎臟，都有好處。 | 
發表於 2014-4-13 08:48 AM
| 
