腎科：腎病 公仔箱論壇( W' n$ h& t* S9 R
& |- _5 C! V) [2 Ctvb now,tvbnow,bttvb腎臟的工作，是過濾新陳代謝的廢物及水分，然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱，只要腎功能正常，就算只剩下一個腎，人都能生存。然而，到了病徵出現時，往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉？接受過身體檢查的人都知道，醫護人員總會要求留小便化驗，目的便是為了探知腎臟有否出問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i0 w8 D4 h c& X, A$ g- P
陳楚文稱，當腎臟出現毛病，它會發出以下的「求救訊號」： tvb now,tvbnow,bttvb% A+ L" R9 @" ^* o, X1 J3 ?
1）血尿，即小便混濁； www1.tvboxnow.com8 j* C: Q O: @" F# e
2）蛋白尿，小便有氣泡；
/ k/ ^ ^* E' M! owww1.tvboxnow.com
3）尿有沉澱物或結晶；
1 ~ m/ v% J. v: m% Z0 s" u4 Etvb now,tvbnow,bttvb
若發現自己有以上其中一項徵狀，應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」，便是找出有沒有這三項問題。
2 p* C2 }/ F. t) ^
此外，驗血也可見端倪。有毛病的腎臟，未能過濾血液中的新陳代謝廢物，只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平，亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾，普通科醫生也可提供相關服務。
; m+ R! C% ~- a# e$ B0 |www1.tvboxnow.com
【護腎貼士】
. K+ I7 [" d, @' z- f2 V; _, Y. f vwww1.tvboxnow.com
1. 多喝水 * F7 g" N6 }7 Q7 V9 x- w' c, U. s
很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水，小便量及上洗手間的次數自然也多，本來很正常，但一般人卻以為，這就是「腎虧」。陳楚文解釋，「其實，水喝得愈多，愈能減少腎臟的工作量。」 1 q; O- v6 l/ Y: h& o
2. 少吃鹽 www1.tvboxnow.com( n0 N1 ~/ M. C3 R; j7 G0 b" S* h( R
適量的鹽有助腎臟運作，但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多，不但導致高血壓，而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高，或多或少反映身體處理鹽分的能力，他們更要注意鹽分攝取量。
3 L1 Y4 t( a7 I) J) swww1.tvboxnow.com
3. 控制血壓 公仔箱論壇4 d& Y3 i3 p% c$ n; V/ |' ~
高血壓能影響腎功能，故此，高血壓人士更要嚴謹控制血壓，目標上壓要低於130，下壓低於80。 公仔箱論壇# X2 w: q# y! E3 n8 t
4. 健康生活
; E( {' h9 k' R$ |# O- qwww1.tvboxnow.com
根據本港最新的統計，洗腎患者當中，四成是糖尿病人，說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因，與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣，均衡飲食及恆常運動，除了有助預防糖尿病外，對整體健康包括腎臟，都有好處。 | 
發表於 2014-4-13 08:48 AM
| 
