 . G, q, B% y- r4 W* h. V# V/ d
tvb now,tvbnow,bttvb! {0 ~0 r) `3 I2 v5 q$ \* b
材 料
1 i; o$ B t4 l$ t: _牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
% F6 O0 u( h+ a+ y2 b# Y公仔箱論壇
6 U' a5 ]' z- o" Ttvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m3 a+ k' N$ [5 ^7 L/ C$ w$ L
公仔箱論壇1 X4 @/ n5 z. y
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @* M7 F3 f8 [( x
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f- }% N, l4 T$ u1 Z
. x7 a8 y5 @6 B! c: }2 P公仔箱論壇2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b( w' `4 k, O7 W
tvb now,tvbnow,bttvb' `, i. I7 U/ B/ ]* u
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
$ S3 _) P7 Q. Y4 e0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- i1 ]$ F4 o% f( ~
貼 士www1.tvboxnow.com& {( _5 S1 C" j
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
| 
發表於 2008-3-16 07:31 PM
| 
