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牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個公仔箱論壇# X6 c" l( W' m" a
5 c5 f; e/ w6 \# g4 Z公仔箱論壇調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb( v+ M: k- ] p$ g1 d+ |
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。6 X7 ?( P1 G, f. M! J/ e3 g
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
2 p" C, ?( {4 T! H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m( o) X& K5 W4 y) Z, e6 b
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。, C& x0 v) M. A4 V, x; I- F
3 m; N& ?6 k7 B6 c8 l n; O& F7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士tvb now,tvbnow,bttvb+ j- h1 A8 A, o. q! D7 N9 e/ o' A
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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