公仔箱論壇5 V2 s0 ?1 e0 h; h- H. X
tvb now,tvbnow,bttvb$ W! H) P: V2 I. e0 R
材 料www1.tvboxnow.com% Z5 E n% u1 r( r$ M2 }# F
紅 椰 菜 1/2 個 、 蝦 米 1 湯 匙 、 薑 2 片 T" K9 M3 W* S% g1 d) o+ |
1 o+ N; J# ?: T8 o% o0 Pwww1.tvboxnow.com調 味 料 : 鹽 3/4 茶 匙 、 麻 油 少 許tvb now,tvbnow,bttvb: f1 G0 b* X5 K( J' P! [! W
R! ^- [* E# E$ r- X1 i$ ]tvb now,tvbnow,bttvb做 法& E$ D# l( m% p# f+ s
1. 先 將 紅 椰 菜 洗 淨 切 絲 ; 用 熱 水 將 蝦 米 浸 軟 , 切 粒 備 用 。公仔箱論壇3 R: d* ?* W9 K, o
[4 r- M; Z, U4 r
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 薑 片 , 放 入 紅 椰 菜 炒 勻 , 加 入 1/4 杯 水 , 復 蓋 煮 6 至 8 分 鐘 。
3 }; X" P. Q% t1 w$ e8 Q3 G- k/ o2 ~) }/ u7 r9 Z
3. 開 蓋 後 加 入 調 味 料 , 加 入 蝦 米 碎 兜 勻 , 下 碟 後 再 撒 上 少 許 蝦 米 碎 即 成 。 |