 tvb now,tvbnow,bttvb% Z& m. f% v: [ z2 U, Z8 b# f
; o, x# E( ]( _7 C. g
& R% l0 Q2 ?" J4 ~% X4 b3 F/ [1 [準備時間：8分鐘
8 p5 Y7 S) B# C9 Y6 l" X( f公仔箱論壇
) Y& a1 d9 h7 X ~$ J製作時間：18分鐘www1.tvboxnow.com. `7 D0 l; m7 K
9 q2 e8 J( T1 m6 [# w2 n
原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。
' Z% v& T; H' }4 I8 w- m/ f4 v" {$ wwww1.tvboxnow.com
& Y1 A+ ]; P# L7 v0 Fwww1.tvboxnow.com食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。
. Q C2 M$ `4 @$ y; O! Q6 Y公仔箱論壇
+ q8 j- P/ R. x' S8 O) t! _www1.tvboxnow.com調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 & }" [* E, I9 ]3 W4 `
8 ^1 |& A+ ]$ _ O+ K9 c) f做法www1.tvboxnow.com5 Y/ I9 z! [2 M* s/ B- U- M
$ _) @7 l$ A# `, [" S! s1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中;
7 ]7 ]5 H" Y; D; p- x公仔箱論壇
* U4 g% A' _2 b/ \# b- kwww1.tvboxnow.com2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。 公仔箱論壇2 ~7 Y+ l1 b' _1 t
- ^3 N V; e9 X公仔箱論壇烹飪心得
! |7 A9 P& n7 Q9 E# owww1.tvboxnow.com公仔箱論壇- w: Y# |7 F. h6 `8 q
蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。 e0 W7 E, @- o* L5 K
3 w/ }+ a# b. o% ]0 B ?7 b
特點
8 S' L2 V+ y0 ~公仔箱論壇
1 m3 S, J9 n& v l6 T, M公仔箱論壇蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。
# X( F. H2 v s' H% mwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇7 @; \2 D" f. P8 f- L: p& s
; e% p- K, J6 P. atvb now,tvbnow,bttvbMY BLOG TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n2 K; Z5 f, s0 f. W3 n' t3 N9 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G1 D- z1 t$ W: w+ B0 Y
十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) www1.tvboxnow.com H% o% T3 u6 o5 o7 \
0 B6 \5 O) i4 O3 ^6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美食推薦：翡翠鯪魚環(圖) tvb now,tvbnow,bttvb4 a5 j8 {7 G' k: A8 j
公仔箱論壇4 l# N+ W( @; T" j7 k
清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
| 