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[西式食譜] 烚 蛋 配 菠 菜 煙 肉 車 厘 茄 沙 律

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0 P% T- `# H; i8 H3 P: S" ?) _, e材 料
4 [( v  u/ w" O8 I  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 1 隻 、 菠 菜 葉 40 克 、 煙 肉 粒 50 克 、 車 厘 茄 3 粒 ( 開 邊 ) 、 橄 欖 油 1 湯 匙 、 粗 鹽 1/2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粒 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e6 j/ C0 Z0 Q# D3 j; Z2 w7 x; t
www1.tvboxnow.com6 h2 V$ \# K( |; m- s" Z/ U$ Z
做 法- j- F" x$ h2 D" ~+ H, d" H
1. 菠 菜 加 鹽 、 胡 椒 粒 及 橄 欖 油 撈 勻 , 上 碟 備 用 。
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7 [% X7 R$ r  k! V4 htvb now,tvbnow,bttvb2. 平 底 鑊 中 加 少 許 油 , 把 煙 肉 粒 炒 至 焦 香 , 盛 起 放 碟 旁 。4 o3 d7 b: K2 d# s3 [4 F

/ I6 [  Z, a7 Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 燒 熱 一 鍋 水 , 加 入 粗 鹽 半 杯 , 邊 以 木 匙 攪 動 成 旋 渦 。& I( f) B, T; J

' F0 S" g! ^0 B; @) M, l. [www1.tvboxnow.com4. 見 水 呈 旋 渦 狀 , 倒 入 雞 蛋 , 用 中 火 煮 3 分 鐘 , 撈 起 雞 蛋 後 放 冷 水 中 冷 卻 後 , 放 在 菠 菜 面 , 車 厘 茄 伴 碟 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A5 q% E( D# N1 K4 v1 ?; K; Y
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貼 士
6 s4 a, J! a8 T7 O, P0 y- Y# l0 x+ Wwww1.tvboxnow.com用 木 匙 攪 動 滾 水 成 旋 渦 才 放 入 蛋 , 可 避 免 雞 蛋 黐 底 和 令 雞 蛋 形 態 更 圓 渾
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