' }+ G/ U+ E2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d. ]4 o2 m/ q1 h& B0 G2 C# stvb now,tvbnow,bttvb 準備時間：5分鐘
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制作時間：20分鐘
+ G; d N8 ]$ f4 m8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 o# m' c0 V1 Z3 @2 e& A! ~- W; Z! e
原料采買：所有的食材在大型集貿市場都可以買到，需要註意的是生姜選擇新鮮的為佳。
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4 ^# c. H# n& U6 w: ]: q5 j$ J 食材：鱸魚1條，瘦肉2小塊，檸檬葉數片，青檸檬1個，香茅草1棵，生姜1塊，香菜適量。 f" K0 T$ S" o) A; \+ Q
7 j, ~' @+ h. m8 H f. Pwww1.tvboxnow.com 調料：酸梅2粒，鹽1茶匙，白糖1/2茶匙。
' ~3 J+ A. d' |! a5 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# t0 M! H' }7 a' `1 H0 ^- b
做法：www1.tvboxnow.com% A; D; H& l. C) O' T! }
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1. 鍋內放水，加入檸檬葉、青檸檬片、香茅草、生姜塊、瘦肉和適量的鹽熬制成湯。
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8 b* r3 r7 q0 J: m 2. 鱸魚用酸梅和檸檬片略腌，然後蒸約10分鐘。蒸好後將香菜以及檸檬片鋪在上面，並倒入1即可。
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) r/ }/ N# F1 E. B: W/ Otvb now,tvbnow,bttvb 烹飪心得：
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! P |9 E6 u; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 要想入口更美味，可將瘦肉用香料略煎香，然後再煲。也可加1碗雞湯和用少量白糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb1 a m9 j* Q, K2 @/ }' v
/ r$ X. d9 s6 e% ~公仔箱論壇 2. 青檸檬可以後放，以免有苦味。; ^; P; \+ r! H6 }0 r0 x6 ~; Z
, G. F3 S$ Z! B: @3 Pwww1.tvboxnow.com 特點：地道的東南亞口味，冬季食用可以多備些湯汁，以便在食用時不斷增添。
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教你熬製七種美容養顏粥(圖)
$ m9 c( D3 ?0 p3 R5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com1 B2 U/ S9 i8 P; v. ~7 i/ h+ w
牛蒡竹蓀枸杞 雞翅湯(圖)
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美味保健 米湯魚頭浸黑木耳(圖) |
發表於 2008-3-16 09:28 PM
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