5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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: `* I) B- M3 P; Qtvb now,tvbnow,bttvb基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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$ L5 C0 F0 c1 B0 z% t公仔箱論壇《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：www1.tvboxnow.com) p) O9 ~# a6 r
: T a) p- Q2 V9 Y' I1.合谷穴：8 E, ?1 |& @8 O1 S. ~! `
/ Z. ^, ~/ ]4 C8 R/ \. A位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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1 @/ R4 |1 t z' m2 A$ ~作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。 s' ~0 |: U, O; ?
6 x1 ~, X1 B2 l方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。公仔箱論壇- ^. e/ P. d5 e5 r
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2.迎香穴：
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7 ]" @: Q' B9 M( ?4 ]! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。公仔箱論壇7 U) H% P+ n H$ ~
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。公仔箱論壇4 d; I6 W/ S; r/ P6 U1 x% E
4 Y7 n s+ q, I% o& }" X- l. b0 F) P7 `tvb now,tvbnow,bttvb方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。7 A7 S7 |, h7 i
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3.鼻通穴：
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。tvb now,tvbnow,bttvb* X6 l/ d+ @4 G- N! D9 j
7 T1 t) m& I0 X& \公仔箱論壇作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
$ N; C+ V" J) s+ p5 l+ Q1 [+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& l. P' r k: D- b
方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb" E4 O" H/ `' v- x8 Q; @
( a7 ]* a! c" u$ b1 x+ o- bwww1.tvboxnow.com功效：氣虛過敏性鼻炎。公仔箱論壇- _( S. ]3 D1 d/ v7 R" g
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2.蔥白紅棗雞肉粥
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; _% u( n/ d p! K0 J, i材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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: d2 a i' e1 C: b' `www1.tvboxnow.com作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。tvb now,tvbnow,bttvb2 F" Y( J9 t/ F1 N/ P* C
% W* D* A4 I' ~6 J9 U+ y2 W功效：過敏性鼻炎。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^; O1 V2 M/ C9 l: E+ {3 d, S0 S
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【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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