5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。% ]" g, m& N" V9 S! P- f
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# O! k9 p6 O! r" u8 |台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。公仔箱論壇, A+ B) b! D& v; z6 T2 D
" M+ b# u, v; b3 j中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本tvb now,tvbnow,bttvb, i; ?( R! N/ }5 W1 l
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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, b1 M1 u$ M# b+ w+ p) \- ]9 h& C基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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# U; ^1 C% A3 J z《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _" Y5 T4 m# A
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1.合谷穴：公仔箱論壇) Y, q9 u% i4 W G6 h+ Y' r" H
( _4 d. u1 K2 V! v6 B# J6 [$ Btvb now,tvbnow,bttvb位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。公仔箱論壇. A) H; r V0 [! E( R
# _; h& C# M" I% ?; U g; a作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴：
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+ ]$ T" W6 e7 Y/ }% ?$ l- |0 ctvb now,tvbnow,bttvb位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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* X U) Y% H$ N9 c; i方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。. R7 I0 `0 \8 M e# m2 i
2 C, s" ~" Q; O/ i9 }www1.tvboxnow.com3.鼻通穴：www1.tvboxnow.com/ D% j7 G! @* D* d ]6 G
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。3 j% C+ s& m7 d1 h" Z/ v6 d; o
$ Y& O3 f% O: q5 r公仔箱論壇作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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' z4 R3 T1 R8 Dtvb now,tvbnow,bttvb方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》tvb now,tvbnow,bttvb' |, q! z! h6 }8 l: U/ Q
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1.補氣茶包
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
3 G- @6 \! m! W! i7 r4 f8 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \* J( |5 f. z+ B4 l+ s) c
作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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功效：氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥公仔箱論壇 U) D f9 j5 C
1 ?: M5 G8 b; n7 T: D3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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0 m2 b4 I7 k: X- ?公仔箱論壇作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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功效：過敏性鼻炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @* i0 j* [3 J) ]+ U& |
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【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇+ W2 F {" }9 ]* R
' Z/ I7 H% H f0 ]1 A3 g, \過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。: t& o! B5 z' M( b- r% o% v: g
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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